抗癌 防癌 提高生命质量和长度

对于防防癌抗癌的话，吃是最重要的一方面吧：

第1个就是从吃方面是啊最要注重的。

1. 比如说多吃车厘子也就是樱桃，嗯，那它有一种成分是抑制癌症的。

清除致癌物质（净化身体）

● 葡萄二酸是什么？

樱桃中含有葡萄二酸，这种物质可帮助身体清除来自环境化学物中的外源性雌激素，从而净化身体。早晨呢喝这个蜂蜜水它是也是排毒和消炎的啊，关于消炎的话，其实癌症的话如果你消炎功课做得好的话也是非常好的。

2. 比如说吃鱼肝油啊。
3. 喝这个薄荷叶的泡水喝啊。
4. 然后还有李子和杏子，嗯，它是和浆果一样还有抗癌物质的，但是他发的他的花费呢还更少。
5. 然后还有一种物质是姜黄粉，他可以用来泡蔬菜，把农药洗掉也是可以消炎抗炎的。
6. 生姜，粉碎了和腌渍和红糖一起喝，或者直接薄片放入舌下。吵架煮汤也多放。
7. 多吃深海小鱼，大鱼污染重一些。
8. 亚麻籽油，冷菜放一些。或者买一些亚麻籽粉直接泡水吃。
9. 用橄榄油炒菜
10. 绿茶，茶多酚里面含有抗癌物质。

排便顺畅 没有毒素残留在体内，也是重要的一个环节