一个女人越活越好的三个迹象

知乎上有这样一个问题：“生活中那些特别有魅力的女人都是什么样的？”

下面有一条高赞的回答：“坚持提升自己，作息规律，不被定义。”

的确如此，那些有魅力的女人，身上总会散发出一种坦然和自信，对她们而言，充实自己、不断成长才能为自己带来最可靠的安全感。

浮世万千，聪明的女人都懂得，经营好自己，才能收获最佳的人生体验。

专注自我，提升自己

雨果说：“进步，才是一个人应该有的现象。”

停在舒适圈里很容易，坚持上进却很难得。

真正有魅力的女人，都敢于突破自己的天花板和舒适圈，不断探索新的可能。

前乒乓球运动员邓亚萍，在她的运动生涯中拿下了18个世界冠军，曾连续8年保持世界第一。

她还是乒乓球史上位居“世界第一名”时间最长的女运动员。

她本可以凭借曾经的辉煌，过得衣食无忧、轻松自在。

但逐渐淡出体坛的邓亚萍不愿选择这样安逸的生活，更不愿一直活在曾经的光环下。

她做出了让所有人震惊的决定：去清华读书。

于她而言，读书可以帮助她开阔视野，掌握人生更多的主动权。

之后，邓亚萍不仅顺利从清华大学外语系毕业，还开拓了新的研究领域，拿下了英国诺丁汉大学中国当代研究专业硕士学位和剑桥大学经济学博士学位，成为名副其实的“斜杠青年”。

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她的故事，让我想起了一句话：比起赢得别人的鲜花和掌声，不断超越自己的幸福感更强，安全感也更足。

鲜花会枯萎，掌声会淡去，不断突破和成长带来的成就感却可以持久存在。

聪明的女人都懂得：自我提升，才是人生一本万利的投资。

早睡早起，作息规律

曾国藩说：“做人从早起开始。”

坚持早睡早起，会让我们以饱满的精神状态开启新的一天，从而更好地掌控自己的人生。

要知道，身体健康、作息规律是走向成功的必备条件。

韩国高人气插画师李彦娅在书中分享了自己的亲身经历：

以前的她，经常穿梭于各个地方工作、应酬，生活被工作和社交挤得满满当当，没有一丝喘息的空间。

堆积如山的工作，接踵而来的应酬，让她不得不牺牲休息时间。

可长期处于这样混乱的生活状态，她的身体发出了警报，紧接着情绪也越来越暴躁。

更严重的是，整日精神萎靡、情绪失控，让她失去了创作灵感。

原本幸福的爱情也在此时画上了句号。

生活的全面崩盘让她下定决心做出改变。而停下所有的工作，调整自己的作息时间，就是她改变的第一步。

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卸下工作压力的她，每天晚上早早就关掉手机和电脑，泡个热水澡，听着舒缓的音乐，安然入睡。

第二天醒来以后，感觉精神充足，活力满满，她发现这时的自己不仅有能力去消化内心的焦虑和挫败感，还能有兴致去做点自己感兴趣的事情。

6个月的休息调整，让李彦娅有了更高的创作热情。她举办了一次小型画展，还出版了一本畅销书。

《睡觉革命》中说：“一个真正厉害的人，会主动控制自己的生活节奏，提高自己的睡商，如此才能以积极的心态应对工作和生活。”

早睡早起带给我们的除了健康的身体，还有良好的精神状态。

牺牲睡眠时间拼事业，短期内会有所成就，但长此以往就会付出更大的代价。

人生无常，规律作息，才能掌控生活。

内核稳定，不被定义

卡耐基说：“世界上所有的是非对错都是由人们去评判的，只要你自己认为对，就无须在乎别人的看法，也不要妄想别人和你有一样的见解。”

世上没有两片相同的树叶，我们的想法也不可能得到所有人的认可，坚持自己的想法，才能拥有无悔的人生。

演员马丽在事业上升期选择放下事业去生孩子，曾在网上引发热议，所有人都觉得她的做法有些欠妥。

但了解马丽的人都知道，她一直都是一个有主见的人，从不会因为他人的声音就改变自己的节奏。

小时候上体育课，老师发现她有体育天赋，便说服她的父母让她走体育特长生的路。

经过一段时间的训练，铅球、长跑、铁饼她都练得颇有起色，可是她也发现自己不喜欢体育，恰巧碰到艺校招生，她就放弃了体育，走上了艺考之路。

上了艺校以后，她发现其他女孩都身材出众、样貌姣好，只有她相貌平平、不会打扮，也因此常常被同学嘲笑。

后来，她从中戏毕业，去演喜剧，有人嘲笑她是谐星，还有人拿她的外貌开玩笑。她对这些恶意都置之不理，一心走好自己的路，让结果替她反击。

可外界对她的恶意并没有停止，结婚时，因为丈夫比她小十岁，再一次引发了大众对她的争议。

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面对网络上铺天盖地的质疑声，她依旧坚持自己的选择，好好经营自己的爱情。

纵观马丽的成长之路，好像都是在反其道而行之。但也正是因为坚持己见，才成就了如今的她。

外界的声音很多，一味地听取不仅不会让我们成为所有人都喜欢的样子，反而很容易迷失自我。何不坚定一点，按照自己的想法生活，成为自己喜欢的样子。

就像马丽所说：“希望你感受到内心的呼唤，活成你自己想要的模样，成为那个你更爱的自己。”

很喜欢王小波说过的一句话：“我要爱，要生活，我要为自己负起责任。”

一个女人对自己的态度，往往决定了她的魅力指数。

专注自我，提升自己，才能发现人生的无限可能；

早睡早起，作息规律，才能掌控自己的生活；

内核稳定，不被定义，才能演绎真正属于自己的人生剧本。

愿我们都能在新的一年，做好这三件事，成为最想成为的自己，做真正有魅力的女人。