孩子出现自残现象是怎么回事？家长要注意！

孩子出现自残现象是怎么回事？孩子自残是对别人的拒绝和批评非常敏感，长期生气，对自己强烈地不满，做事往往情绪化，容易冲动，缺乏对冲动的控制的心理。有很强的好胜心，但常常压抑这种感觉，自卑，对生活没有信心，难以控制自己的生活，长期处于焦虑之中，认为自己无力改变眼前的一切，在应对压力时往往压抑自己的愤怒，通常不能计划自己的未来，有逃避问题的倾向，存在叙述障碍，不能用语言来描述和表达自我的情感。

孩子出现自残现象是怎么回事？试试这些方法：

1、正视问题，调节情绪

敢于面对问题，是解决问题最重要的开端。你要鼓励孩子学会合理调节情绪。可以让孩子通过倾诉的方式发泄出来。比如，写日记、画画、与父母、好朋友等。还可以通过听音乐、运动、撕纸，练字等转移注意力。

2、看见他的疼，理解他的痛

给孩子高质量的需求回应以及充满爱意的凝视，这种 “镜映”可以让孩子确认自己的存在。比如，在生活中，你关心他的生活和学习，倾听理解他的想法和观点。青春期孩子，正处于叛逆期，这一时期的很多孩子自制能力差，固执不听话，贪耍学习不上进，常和家长对着干，出现这种情况听说高途美好家庭教育不错，朋友们可以去试试了解一些。

3、寻求专业机构的治疗

自残行为可能与过往创伤、依恋问题、情感忽视、抑郁症、边缘人格障碍等有关。当孩子自残行为到达不能自控程度时，寻找合适的青少年心理教育咨询师有助于问题的解决。

孩子出现自残现象是怎么回事？家长可以帮助孩子认知情绪，随时指出孩子的情绪，不断丰富孩子的情感词汇。一个孩子识别的情绪越多，就越能清晰地表达自己的情绪。这是处理情绪的开始，如果孩子能表达出自己的情绪，家长就能和孩子更好地沟通，并且找到解决方法。