护发，是爱美人士必不会忽视的。挑选合适的洗发水，有利于保持头皮和头发健康。

你是不是为了追求清爽而频繁洗头？还在把洗发水直接揉到头发上？护发素不及时冲掉？……很多人习以为常的做法，却可能让头发干枯、发质脆弱！记住必须避免的几个护发误区！

洗头发太勤

洗头过频，反而有害。洗发水里的化学成分多含表面活性剂，头发清洗过频，这些化学成分容易影响毛发结构，损伤毛发。

正确的姿势：

★发质较干的人，一般两三天洗1次为宜;

★头发偏油性的，可1天洗1次;

★头皮屑较多，且枯黄、受损分叉的发质，最好隔天洗1次;

★夏季户外活动较多，头发容易沾染灰尘污物，可1天洗1次。

洗头时用指甲用力抓挠头皮

这样指甲容易划伤头皮，如果头皮毛囊发炎，用指甲抓会加重头皮感染。

正确姿势：

★洗头时要在头上画圈圈，用指腹轻轻按摩头皮，轻柔发丝，避免指甲划伤头皮。

★油性发质，重点洗发根部位；干性发质，揉搓头发时间不宜过长。

护发素涂抹头皮

护发素跟洗发水不同,针对的只是头发。如果涂抹到头皮，一旦残留，容易堵塞毛囊，引起脱发。

正确姿势：

★涂抹护发素时要注意至少离发根1~2厘米远。

不梳头皮

很多人梳头往往像蜻蜓点水，在头发表面一划而过，这样不利于梳去头发上的污垢，还刺激不到头皮的血液循环。

正确姿势：

★应把头发分成几块区域，如头顶、前额、两侧，然后由表及里，触及头皮，轻柔地梳。这样有利于把头皮分泌的油脂转移到头发表面,形成天然保湿层,防止头发干燥分叉。

★此外,梳子轻轻划过头皮可刺激头皮神经末梢，有放松、缓解疲劳促进睡眠的功效。

梳发一梳到底

这是人们常犯的错误。拿起梳子从发根开始，从上到下一梳到底,不仅容易导致头发打结，还会因此拽掉一些“无辜”的头发。

正确姿势：

★先握住一截头发,梳开散乱的发梢,然后再由头发的中段梳向发尾,最后再从发根开始慢慢梳向发梢。

梳头速度快

为赶时间草草梳几下了事,殊不知,如果梳头速度太快,尤其是用密齿梳时,梳齿缝中的头发会受到牵拉伤害,时间长了有可能导致断发。

正确姿势：

★先梳通发梢,再由头发的中段梳向发尾,最后再从发根梳向发梢。动作要缓慢、轻柔。另外,梳头皮也同样要轻。

用塑料梳子

塑料梳子与头发摩擦， 易产生静电，伤害毛发。

正确姿势：

★最好用天然鬃毛做的梳子，上面的油脂会通过梳头动作转移到头发上，润泽发丝。此外，牛角梳、桃木梳等天然材质的梳子也是不错的选择。

要好好爱护你的头皮呦～