转眼已经2023年了，但是人口增长却一直在呈现负增长的现象，这一现象也会影响我国的发展业，有一部分可能是压力太大不敢生，还有一部分那就是怀孕太困难，有的甚至备孕好几年都怀不上。怎么区分你的生育力好不好呢?如果女性身上有下面五个特点，那就说明你很难怀上宝宝，赶紧治疗。

生育力比较差的5个特点：

特点1、太胖或者太瘦

现在的女孩子都追求完美身材，但有些人又不喜欢运动，所以就会选择比较极端的方式来进行减肥，比如不吃主食、长期吃减肥药等等，这些方式虽然能让你快速瘦身，但过度减肥也会导致内分泌紊乱，从而影响怀孕。还有一些人不注重身材保养，还特别喜欢吃，这就导致自己的身材过于肥胖，这种情况也会影响内分泌失调，从而导致不孕的发生。

特点2、月经紊乱、有痛经

如果你身体健康，来月经时是不会有什么感觉的，更不会肚子疼，如果你来月经时出现肚子疼，那有可能是宫寒惹的祸，宫寒对于生育有很大的影响，不仅会影响排卵，严重的还会出现闭经，受孕率就会严重下降。

特点3、长期抽烟喝酒

不良的生活习惯是影响生育力的关键因素，很多女人在烦恼时都喜欢抽上一颗烟或者喝酒，但如果是在备孕期间，烟里面的有毒化学物质就会严重伤害体内各个器官，子宫也会受到牵连，而长期喝酒也会导致卵巢过早衰退，影响生育力。

特点4、脸色差、贫血的女人

如果你皮肤是黑黄黑黄的，脸也比较瘦，这一般是贫血的表现，而贫血会造成体力下降，影响怀孕，严重的还会导致生殖器官的氧气供应不足，影响排卵，这样也会影响怀孕的。

特点5、压力山大

很多女性因为备孕几个月怀不上，就会比较紧张、焦虑，而压力太大就会影响栾浩对女性荷尔蒙的分泌，从而导致月经紊乱或者闭经，还会影响排卵功能，生育力也会大大降低。

以上便是关于生育力差的女性的几个特点，相信大家都有所了解了吧，如果你有上面几个特点，一定要及时调理或改掉那些坏习惯，这样才能早日怀上宝宝。