只知道一年有四季，没想到食物还有四气？

食物对我们来说太不陌生了，一日三餐，顿顿离不开食物。

没想到天天吃的食物，竟然具有4种不同的属性？

既：《寒、热、温、凉 》 四气。

来科普一下，那些常见的食物

都拥有哪种属性？

寒性为代表的食物如下↓

黄瓜

西瓜

蟹子

凉性为代表的食物如下↓

茶叶

茶叶！！

居然没想到的是，我们平时喝的茶叶居然是凉性的食物，有点脑洞大开。

看来喝杯“凉茶”是有它的道理的！

荞麦

还有一种食物作为凉性的划分那就是——荞麦！

我们平时喝的茶当中，荞麦茶也比较常见！我们只知道它有清热解毒、健胃利肠、降压减肥等功效。

殊不知它含有的蛋白质不仅有人体所需要的8种氨基酸，而且它的含量还相当高。

说完了凉性与寒性的食物那我们来说说

温与热。

温性为代表的食物如下↓

南瓜

大枣

鸡肉

鲢鱼

鲢鱼，一种淡水鱼，是我国常食用的四大家鱼之一。

它的肉质鲜嫩，营养丰富。

热性为代表的食物如下↓

大葱

韭菜

蒜

大蒜，我们肯定不陌生，很好的一种家用调料。在餐桌上常有它的身影！

羊肉

看来，我们每个人在食用食物的同时，除了要知道它的属性外，还应该好好选择符合防治疾病所需要的食物，以此还可以达到治疗的效果。