大鱼大肉吃太多？提醒：备好5样“解腻零食”，清爽舒适过大年

“旧年钟声入新年，爆竹阵阵岁经添。”喜庆的春节又来到，每个人的脸上都洋溢着过年的喜悦，和众多亲朋好友们欢聚一堂，推杯换盏之间诉说着过去一年的生活琐事，一片其乐融融的景象，也正是和谐美满中国年的魅力所在。

平时工作的忙碌和生活的各种压力让人负担过重，过年时候的大鱼大肉不光能满足味蕾的需求，同时也是在给身体补营养。然而这些美味佳肴吃多难免会腻，这时也就需要一些解腻“神器”来帮忙，下面就来简单和大家分享一些吧！

1、山楂丸

众所周知，酸口味的山楂有帮助开胃的作用，但因为山楂果本身太过酸涩，所以经过其他成分调和成的山楂丸更适合家中常备，当零食吃也很是方便。

很多家庭会选择囤点七度方山楂丸在家，它所主打的温和配方以山药、大枣等成分和山楂进行融合，从味道上做出升级，酸涩感有所减轻，后味也有更加独特的醇香，小小一颗用蜂蜜调和而成，咬上一口绵密温润，好吃更滋养。

而且七度方山楂丸在包装上也很用心，考虑到保鲜性和美观性，采用薄薄的金色锡箔纸包裹，之后装进透明罐子里，简单大方又好看，放在家里随吃随拿，解腻解馋更方便。

2、菊花茶

过年除喝酒之外，家里待客时常也会提前备上点菊花茶，其实不光是表达对来访客人的敬意尊重，让外来的客人能尽快感受到来自主人的关怀。

从另一方面来说，菊花茶本身的营养价值就比较高，尤其是过年期间肉类菜品进食会比较多，喝点菊花茶可以帮助解腻，清爽的味道喝起来也很有韵味。

3、黑豆浆

和菊花茶一样，黑豆浆也是过年期间不错的饮品选择。因为黑豆的豆香气相比其它豆类更加纯正，所以打成的豆浆也有不一样的风味体验，浓郁顺滑，美味十足。

过年期间，很多朋友没有过多时间和精力来自磨黑豆浆，因此也会直接备点好冲饮的三川归黑豆浆粉，它就是用优质黑豆来进行加工，多道工序充分研磨过滤出的粉质极为绵密，再加上黑米成分的辅助，好喝营养两不误。

此外，三川归黑豆浆粉为保证粉质的新鲜质感，用独立分装的设计进行包装，每一袋都是标准一餐食，干净卫生更方便，喝的时候拿出一袋用热水冲开，随时随地都能享用到纯正美味，香浓馥郁又可口，清爽更滋润！

4、西梅干

很多家庭在年前置办年货的时候，经常会采购点自己爱吃的果脯，平时吃也能解解馋，像西梅干的受欢迎度就比较高，没有过于尖酸的味道，清甜的口感吃起来也不会觉得腻。

比起别的水果产品，西梅干不光吃起来比较利口，而且它本身热量也非常低，含有多种营养元素，平时看电视的时候吃就非常合适，轻脂无负担，嚼劲十足更清爽！

5、五黑糕

过年的时候，除大鱼大肉之外大家也会买点糕点来吃，但比起有糖精、色素添加的糕点来说，粗粮做成的五黑糕相对来说更适合多吃，没有过重的甜腻感，无添加的配方吃起来也能更放心。

相较市面上常见的糕点来说，七度方五黑糕的成分都更为温和一些，选用常见的黑色粗粮，主要用黑芝麻的醇厚香味和黑米、桑葚不同的甜味进行结合，糅合烘焙出的质感紧实绵密，入口味道丰富，韵味十足。

值得一提的是，七度方五黑糕并不含蔗糖调味，而是改用更为营养滋润的低卡麦芽糖调味，另外也不含任何多余添加，简单的食材构成多重滋养美味！

小贴士：春节期间，难免会和亲朋好友们常聚，吃腻大鱼大肉的的朋友不妨提前在家里备上这5样解腻“神器”，滋养暖身更清爽，轻松舒适度过新年！