女人过了50岁后，就正式步入了中年阶段，在穿衣打扮上很难拿捏到位，要么老气横秋，要么强行扮嫩。

而对于真正有品位、懂穿搭的中年女人来说，年龄带给她们更多的是阅历和收获，用简约大方、自然得体的穿衣方式，摒弃年龄的束缚，活出精致与优雅！

英拉·西那瓦就是优雅女性的典范，如今55岁的她虽已退出政坛，但是穿衣打扮依旧保持着自然得体的风格，不扮嫩也不显老，严格遵守“衣服成套、裙子过膝”的穿搭原则，优雅又高级！

一、衣服成套，统一风格整体性更强

① 面料材质要有质感

“衣服成套”更能实现“人衣合一”的造型效果，套装单品的风格统一，整体性更强，避免了与气质上产生冲突，更适合中年女性。

想把“套装”穿出高级感，最关键的是要选对面料，避免过于软塌、太硬的材质，影响穿着舒适度又显得没有质感，尽量选择软硬度适中，具备一定档次的材质面料，比如毛呢、西装料等，挺括有型又塑形。

② 细节设计要够精致

“套装”虽然降低了搭配难度，却把重点放在了选款上，除了面料，衣服的细节设计也要符合穿着者本身的身形和气质。

垫肩、收腰细节设计，强化了版型风格，有助于优化上半身身材线条；花纹、印花等细节元素，丰富了外观层次，提亮视觉的同时也强调了精致感。

③ 颜色搭配要有层次

除了同色系套装，还可以选择一些对比色套装单品，不仅可以丰富造型层次感，同时也能提高时尚完成度。

比如红色开衫外套配黑色连体裙的套装，鲜明的对比色形成的反差感，更有利于提亮肤色，与中年女性的气质不谋而合。

二、裙子过膝，气质优雅又得体

① 强调风格

女性到了中年后，身材都容易发福变样，尤其体现在下半身位置，腿粗、腿型不直各种问题接踵而至。因此，建议裙长过膝，选择膝下2-3公分位置的裙子为最佳，掩饰身材问题气质也更得体。

当然，裙子风格的选择也很重要，尽量避免过于浮夸的设计和太年轻的款式，强调女性风格，可以选择旗袍款式的裙装，展现身材曲线又能提升气质。

② 注意搭配

裙子造型的搭配，决定着穿着者本身的气质和品味。对于中年女性来说，秋冬季节穿裙子下面可以搭配丝袜，强调纤细的小腿位置，视觉上起到显瘦效果，同时也不会增加腿部留白而显得不得体。

外面可以搭配纯色系大衣，露出一截裙摆形成“内长外短”的叠穿效果，兼顾温度与风度，气质优雅又得体。

③ 拿捏色彩

裙子过膝，强调的是气质的拿捏，而裙子的颜色搭配，则直接决定着穿着者本身视觉年龄的高低。

搭配难度较高的红色西服套装裙，建议加入黑色来削弱过强的视觉饱和感，内搭黑色大地色，脚踩黑色尖头皮鞋，色彩上有呼应也有对比，造型的整体性也很强。

三、时尚总结

中年女性想让自己看起来更有气质，关键在于服装的选款和搭配，实现“人衣合一”的造型效果，才能更加充分的彰显气质。

55岁的英拉穿衣打扮得体又大方，结合国泰民安脸以及略显圆润的身形，整个人看起来格纹的优雅大气！

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