结节性甲状腺肿术后，生活中要注意什么？

1、注意休息，劳逸结合。合理安排工作和休息时间，适当运动，如太极拳、散步等，建立良好的生活规律，积极向上的心情有利于疾病的康复。

2、保持室内空气清新、晴朗的天气，定期通风换气。温湿度适宜，室内物表湿式擦拭，地面保持清洁无尘。

3、不在密闭空气不流通的场所停留过久，外出戴口罩，尽量不到人流拥挤的场所，预防上呼吸道感染，避免剧烈咳嗽，不要猛烈转头。

4、正确认识疾病，不自怨自艾。坚持遵医嘱按时按量服药，定期到医院复查调整药物剂量，不可自行减量或停药。如有不适，及时就医。

5、术后回家可食用软烂、易吞咽的半流食和软食，符合平衡膳食原则。如面条、面片、馄饨、水饺、菜肉粥、碎菜、肉末、鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品、坚果碎、水果等。

6、摄入含钙丰富的食物，如喝牛奶或者酸奶（大约每日500ml），以及适量的虾皮、豆腐、坚果等。必要时服用复合维生素D的钙片。

7、当体重明显变化时，到营养门诊就诊。（来源：首都医科大学附属北京地坛医院）

来源： 北京12320在聆听