坚持喝这个汤两个月，月经恢复到生娃前的状态

喝这个汤之前每次月经量让人堪忧，两天就差不多快结束了，第三天用护垫就可以，第四天基本就已经干净了，让我感觉自己快要闭经了，一想到这个就很绝望。

有一次跟朋友聊天，她就比我小一岁，但她的月经量很多，那叫一个羡慕啊[泣不成声]她说她经常在单位熬五红汤喝，一听这个我就来劲了，赶紧向她取经，取完经就开始行动了，如今两个月过去了，效果明显，所以在这里分享一下这个汤的做法。

原料：红豆、红皮花生、红枣、枸杞、红糖

步骤：

1. 前一天晚上泡红豆，大概一把就可以

2. 到了第二天早上，这些红豆都泡胀了，将红豆放入砂锅，再抓一把红皮花生洗净，也倒入砂锅，加水，我这个砂锅1.6升，我装了大半个砂锅的水，小火开炖

3. 取三粒红枣去核，洗好枸杞，等红豆煮烂了就放入红枣、枸杞和红糖，红糖我一般放两大勺，其实可以多放点，这个也是补血的。
4. 差不多要一个小时就可以出锅啦，那会儿红豆都出沙了，很香的～

还在等什么，赶紧行动吧！

偷偷告诉你：男人也可以喝的[可爱]