牙齿松动、牙龈萎缩？五味中药，阴阳双补、脾肾同治，从源头治起

开门见山，今天想和你聊聊牙齿松动的问题。

牙齿的问题，可以说是困扰了一大群人。吃太酸的不行，吃太冷的不行，吃太硬的也不行。

这难免让人不得不怀念起年轻时候的自己，那时候牙口是真好，吃嘛嘛香，而今吃点东西还要前怕狼后怕虎的。

须知，我们的牙齿的坚不坚固，大都和肾息息相关。中医认为，肾藏精主骨，而齿为骨之余。一个人若是肾气充足，牙齿的根基自然就稳固，反之，若是肾气亏虚，则牙齿的根基不稳，自然就会有松动的症状。中医讲，肾为先天之本，说的是，人体的肾精是父母先天给的，所以，人随着年龄的渐长，体内的肾气是日渐亏虚，所以，牙齿松动的问题也随着人之年老也越来越显著。

而牙齿的稳固，并非单单看肾气充不充盈，还要看与之日夜相守的牙龈饱不饱满。中医讲，龈为胃之络。说的是牙龈的问题多半和脾胃息息相关。这个不难理解，中医认为，脾主肌肉，而牙龈正好隶属于肌肉的范畴。脾虚，则肌肉不健，牙龈就容易出现不同程度的萎缩，大家试想一下，萎缩的牙龈如何包裹住整个牙根并予之滋养？其次，脾为气血生化之源，脾胃得以健运，则一身之气血生化有源，反之，则牙龈失去了气血的濡养，自然就会显得枯槁、干瘪，同样无法保护好我们的牙齿。

因此，治疗牙齿松动的问题，当从脾、肾出发。

今天，向大家介绍的方子名曰固肾养胃汤。

固肾养胃汤：巴戟天、墨旱莲、生地、白术、茯苓。

巴戟天，这个名字一听就给人一种很霸气的感觉。马上就会让人联想到金戈铁马，气吞万里如虎的将军，浑身上下都透露出满满的英气和纯纯的阳刚之气。

《本草乘雅半偈》中有云，“草木至冬，莫不随天地气化而藏，独此不凋，与天相戟"，说的是每每冬季，万物凋零，在寒风暴雪之下几乎没有愿意露出头的植物，然而，就在这个时候巴戟天却从没有认输，像是一个顽强的斗士，与天相戟，即便是再寒冷也不凋谢，巴戟天因此而得名。

而巴戟天傲立于寒风之中，也正是因为它骨子里的纯阳之气抵得住严寒。是故，巴戟天主入肾经，尤善温补肾阳，常常作为回补命门之火衰的常用药。

巴戟天

墨旱莲，因其茎折断可见黑色汁液流出，故以“墨”字为名；它的果实形似莲房，加之其生长于陆地之上，又得“旱莲”之名。

墨旱莲主入肾经，善滋补肾阴，与功专温阳的巴戟天同用，共奏阴阳双补之效，以充盈人之肾精。

墨旱莲

生地黄，为肾经之要药，尤善滋补肾水，肾为先天之本，肾阴亦是一身阴液之根本，生地用在这里，既可协同墨旱莲一同把虚损的肾水不足起来，其性偏凉，在滋阴之时，同时可清解郁热，为清热凉血之良药。

生地

白术放在这里主要是健运脾胃的。

脾胃健运，则肌肉才能扎实有力地保护好牙龈；再者，脾胃也能更好地承担起气血生化之源的称谓，以化生气血濡养牙齿和牙龈。可以说，牙龈和牙齿实为唇亡齿寒的关系，牙龈长得好，牙齿自然不会差。

白术

茯苓既可助白术健运脾胃，又可祛湿泄浊，补益之时，也将体内的阴浊从小便而出。

茯苓

方子讲到这里，大致是讲完了。

其实啊，固肾养胃汤只是一个固齿的基础方，

肾气虚者，可酌加锁阳、女贞子等滋补肾阴肾阳的药材；

锁阳

女贞子

脾胃虚弱者当加用鸡内金等健胃消食的药材健运脾胃。

鸡内金