建立积极心态获得心理能量，《基金行业职场人心理健康数据图鉴》发布

摘要：《基金行业职场人心理健康数据图鉴》发布，从数据分析和个体剖析的角度进行了解读。

市场充满变数，基金行业职场人的光鲜背后，从业者压力逐年增大。为给基金行业职场人提供身心健康支持，近日，好人生咨询发布了一项《基金行业职场人心理健康数据图鉴》（以下简称：《报告》），从数据分析和个体剖析的角度进行了解读。

该《报告》数据样本覆盖12000多名基金行业职场人心理健康数据，均来自好人生心理研究中心，分别从2019年至2022年的H-EAP服务（即员工帮助计划，是一种以人为本的员工保障系统。）使用者中进行同比例抽样，共计1168条数据，涵盖咨询主题、咨询时长、咨询高峰时间、咨询形式以及性别占比等维度。为了让报告更详实，好人生心理研究中心还与数名基金行业职场人进行访谈，包括一线业务员、管理者、后勤人员，从第一视角剖析个体的心理健康状况。

《报告》显示，基金行业职场人对情绪的关注逐年“升温”，基金行业从业者风玲（化名）表示，即将35岁的时候，她一度觉得挑战加倍，工作难度越来越大，产生心理内耗，一旦不“完美”，就会无所适从，陷入对自己的否定和苛责当中。

好人生心理研究中心数据显示，情绪调节（22.4%）、婚姻咨询（13.3%）、工作压力（12%）带来的挑战，是基金行业职场人最关注也最愿意找专业辅助的三类主题。好人生心理研究中心专家表示：基金行业职场人常见的“完美主义”“要强”“自我要求高”这些性格要素，在少数情况下是与高度自控、自我加压、沟通不足等模式共同作用的，也会带来一定的心理困境和能量内耗，心理疏导会帮助他们掌握内省和自我调节方法。