大便溏稀，胃口不佳，浑身乏力，是时候搭配一些祛湿中成药了！

大便溏稀，胃口不佳，浑身乏力，是时候搭配一些祛湿中成药了！

中医认为，在冬季，人们是比较容易被湿邪入侵的，而且冬季往往会伴随着寒风，给人们带来健康问题。

湿为阴邪，容易损伤阳气，身体健康的人在冬天的时候食欲会更加旺盛，因为天气冷，需要更多的食物热量来抵御寒冷，但是出现湿邪困脾的时候，人的胃口就会变差一些，李先生就是比较典型的例子。

李先生，38岁，近期总是感觉没有胃口，而且无论是头还是身体都有困重的感觉，而且关节也会出现疼痛的情况，寒湿痹痛也是冬季湿邪作祟的典型问题，所谓骨痹，即风寒湿邪内搏于骨，所导致的关节疼痛。

《素问》中说：“病在骨，骨重不可举，骨髓酸痛，寒气至，名曰骨痹。”作为一种致残率高的疾病，骨痹往往表现为骨节疼痛、四肢沉重有麻痹感，严重也会出现关节浮肿。

除了以上症状，李先生大便也是呈现溏湿的状态，偶尔会出现排不尽的感觉，粘滞不爽，稍微吃点油腻的食物，就会导致大便次数增加，而且面色发黄，精神疲惫，李先生就属于湿气特别重的那种类型。

李先生这种情况主要是脾出现了问题，因为脾属于人体降浊的枢纽，喜欢干燥，当被湿气侵袭的时候，脾的运化能力就会大大降低，进而损伤胃，从而出现胃口差，消化不良的问题。而关节疼痛就是湿遇到寒从而变成了湿寒，这就需要吃化气行水散寒，通经络止痛的药物，同时又不能吃药性寒凉的。

以上情况总结来说，就是湿气重，针对李先生的情况，根本不需要尝试各种祛湿方法，紫鑫名方就可以解决，这款祛湿粉是由32种中药材配制而成，其中包含茯苓、薏苡仁、赤小豆、鸡内金、菊花、山楂、枸杞、马齿笕、燕麦、杏仁、甘草、荷叶、桂圆、蛹虫草、苦荞麦、黄精、白扁豆、覆盆子、南瓜籽、山药、红枣、莲子、桔梗、紫苏、葛根、玉竹、芡实、橘皮、砂仁、苦苣、白芸豆、桑椹。这些不同中成药按照科学配比加工成粉末，每次服用15g，每天两次，只需要用热水冲服就可。

薏苡仁主要具有健脾除湿、利水消肿的作用；燕麦、白芸豆、莲子养心益脾，健胃润肠作用；甘草、荞麦补脾益气，调理脾胃虚弱。芡实能补先天与后天之本，而其最特别之处，是具有补而不燥、补而不腻的特点！既能补养，又易于消化。

白扁豆芳香化湿，中医有一种说法叫芳香入脾，通过健运脾胃来把湿气运化掉。

砂仁行气，气行则湿化。砂仁还能化解补药的腻滞之性，助消化，增强胃动力。

这里就不一一介绍每味药材的作用了，以上药材中不仅有能够调理脾胃的，还有能够促消化，改善脾胃运化能够，增强胃动力，还用通经络、止痛，散寒的药材，从根本上去除湿气。重要的是，这款祛湿粉的药性比较温和，无论你是湿热体质，还是寒凉体质，都可以使用，药效都能够充分发挥。