快过年了，提醒家长少给孩子吃这些食物，要听劝，不然会“坑娃”

人人期盼的新年马上就要到来了，很多家庭这时候也开始准备起了过年时需要的各种年货，制作一些过年期间需要的各种美食。而这时候，家里的“小馋猫”往往会顶不住诱惑，提前吃一些。

孩子想吃好吃的没问题，但是有些东西，是不能够多吃的，吃多了可能会影响肠胃功能，或是干扰身体的正常发育，甚至是引起疾病或对生命造成威胁等。

以为是爱孩子，结果却“坑”了孩子

虽说现在的生活条件提高了不少，但是平时家长由于要工作，所以也不会特别在饮食方面“兴师动众”，所以，过年的时候孩子们仍旧会对一些平时吃不到的美食产生极大的兴趣。

小黎对于过年还是很期盼的，因为在过年的时候，妈妈总会提前准备一些大块的红烧好的肉，这样在之后做饭的时候直接切来用就行，可以省很多事。

今年在做红烧肉块的时候，妈妈买的是整条猪腿，将做红烧肉需要的肉给剔下来之后，剩下的一些大骨头，于是妈妈就将这些大骨头煮汤，汤留着做饭用。

小黎看到煮好的大骨头上面还有很多的肉，想到电视里面那些大口吃肉的场景，就忍不住要直接拿着带有很多肉的大骨头吃。

妈妈看到小黎要吃，原本是不同意的，因为小黎的年龄还小，消化能力有限，并且这么大块带肉的骨头，要是让小黎全吃了，那小黎可能会不舒服。

不过，最终妈妈还是拗不过小黎的软磨硬泡，就给了小黎，而小黎也高高兴兴的拿着一大块大骨头回屋去吃了，妈妈看到孩子快乐的背影，也就没说什么了。

但是，到了晚上吃饭的时候，妈妈就发现小黎根本不吃饭，随即问小黎。而小黎也表示，自己根本吃不下饭，并且肚子里面还感觉有点不舒服，甚至有点想吐的感觉。

妈妈这时候才有点后悔，这明显就是吃太多肉消化不良了，真的是自己的一时心软坑害了孩子。

其实，这种情况在很多家庭过年的时候都会出现，家长们无法直视孩子那明亮而期待的眼神，结果让孩子吃了不该吃的东西，以为是爱孩子，结果却坑了孩子。

快过年了，提醒：少给孩子吃这些食物，要听劝，不然会“坑娃”

●硬质小颗粒食物

这种食物，是不建议给年龄太小的孩子吃的，并且对于大龄儿童也需要注意食用事项。常见的硬质小颗粒食物有坚果、糖豆等食物。因为硬质的小颗粒食物，存在卡喉的危险性。

之前有一名2岁的孩子，在过年的时候看到妈妈买的“青豆”小零食，就吵着要吃，妈妈拗不过孩子就给了孩子一颗，结果孩子在咀嚼青豆的过程中不小心将硬质碎渣吸入气管，还好妈妈及时送医，医生及时处理，才最终让孩子转危为安。

所以，小龄儿童是完全不建议吃的，因为小龄儿童的咀嚼能力有限，且饮食经验、安全意识也是很有限的，发生危险的可能性较高。而大龄儿童不建议多吃，并且在吃的时候还需要注意一些事项。

【小贴士】：孩子在吃小颗粒硬质食物的时候，一定要做到“食不言”，吃的时候不说话、不笑、不跑动，保持气息的匀速和体态的稳定，并且将食物咀嚼磨碎，这样才算比较安全。

但最好不要给孩子吃这些东西，毕竟孩子比较活泼，很难注意到这些饮食细节问题。

●不健康的零食

现在市面上各种各样的食物也多了起来，比如膨化食品、果冻、糖果等等，但是，这些食品看着好看，吃着好吃，但是却含有很多的添加剂，吃多了并不健康，家长在给孩子选购这些零食的时候，一定要注意，以下几种最好少买。

①膨化类食物。比如薯片之类，多是重油重调味，并且含有一些添加剂和反式脂肪酸等，吃这些食物会干扰孩子的味觉发展，并且容易让孩子养成不好的饮食习惯，影响孩子营养均衡，产生肥胖现象等等。

②果冻类食物。包括“可以吸的果冻”，传统果冻，或是“营养”的果肉果冻等。

果冻的危害有两个，一是大家都知道的“没营养”，含有添加剂。这虽是果冻的主要危害，但并不是最危险的危害。

第二个，就是果冻的最危险的危害，那就是导致孩子窒息。由于果冻属于Q软嫩滑的食物，孩子往往喜欢“吸”，从而很有可能导致果冻被吸入气管，威胁到孩子的生命。

③糖果类食物。糖果是过年必备，但是它却对孩子的健康并不好，适度吃一些还行，吃多了后悔都来不及。

首先，糖分会破坏孩子的口腔环境，是导致孩子蛀牙的主要原因之一。

其次，吃糖会影响孩子的饮食习惯，导致孩子不思饮食。

另外，大量吃糖还会导致孩子发胖。最后，糖果也很可能会发生“卡喉”情况，威胁到孩子的生命。

●难以消化的食物

前面提到小黎吃太多的带骨肉，导致了消化不良的情况出现，所以，过年的时候，家长也不能光给孩子吃肉，不给孩子吃蔬菜。

肉类虽说富含营养，但也属于不好消化的食物，孩子吃的过多也会增加肠胃负担。

除了肉类，还有几种食物也不是太好消化，家长要注意别让孩子多吃，比如年糕、油炸类食物、高纤维食物等，在过年的时候，也要少给孩子吃，以免影响孩子的健康。

结语

过年是一件喜庆的事情，为了让孩子从头到尾都能够健康快乐的度过这个新年，家长一定要注意孩子的饮食问题，不要让孩子吃那些存在危险性的食物，不要让孩子多吃那些不健康、不好消化的食物，千万不能马虎大意，也不要“心软”，毕竟孩子的健康是最重要的。

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