当我告诉你，梦境其实是可以控制的，你会相信吗？

作者是：追逐梦想迎风飞扬

梦中的出口

梦，很美妙，梦，也很可怕。有人抱美梦入睡，有人被恶梦惊醒。

如果，你也曾被恶梦缠绕过，常常在深夜中被恶梦惊醒后久久不能入睡的话，静下心来看看此文吧，看后肯定对你会有所帮助的，它将教会你如何成为一个恶梦撕裂者。

梦境一：儿时常发的梦，总是梦见自己被老虎追，开始时是能跑的，但老虎还是在后面紧追，于是只得拼命的跑，跑着跑着的，慢慢发觉越跑越慢了，到最后竟然迈不开腿，跑不动了！老虎追上来了，要咬向自己了，一下子，人从梦中惊醒过来，吓出一身冷汗！这样的梦境基本上持续了整个小学时期。到了读初中时，基本上就不再做这样的梦了，算是把这种恶梦自行消化掉了。

后来看到一种说法，说是被老虎之类的猛兽追时之所以跑不动，是因为睡觉时小腿在床上放直了，如果睡时小腿是屈起来竖着放的，脚掌就是平放在床上的，就能跑得动，也不知这种说法有没有道理了，但应该没多少人会有这样奇特睡姿的吧，如果这种说法成立的话，跑不动就是大概率事件了。因为梦不是自己最终破解的，我也弄不明白其中的原因，我猜想应该是随着年龄的增长，身体变强壮了，胆子变大了，人慢慢变得勇敢起来了吧。

梦境二：曾经有那么一段时间，而且是持续一段时期的夜里，我老是发一种梦，梦中，自己在水中游泳，游着游着的，猛然发现，自己被一条蛇紧紧的缠住了！于是，为了摆脱它，就在水中拼命的挣扎，和它搏打，但蛇还是把自己缠得越来越紧，到最后，它还伸出头来，一个三角形的头，原来是条毒蛇！我害怕极了，毒蛇张开口猛地向我咬来，一下子的，我在梦中惊醒过来，醒后心犹狂跳不已。

这样的梦经常发，反复发，而且还持续了很长的时间，我很困扰，为什么自己老是发这种不好的梦，它在预示着什么吗？不知道，我真的不知道！同样的梦，反复发，而且梦境还是差不多的。因为老做这样的恶梦，休息得不好，搞得精神状态也不好，我知道，不能让自己再这样继续下去了。

于是，便去找一些关于解梦的资料看，但看来看去，看到的都是一些很虚幻，很不实际的东西，对自己帮助不大，直到有一天在《羊城晚报》上看到一篇文章，它介绍了印度的解梦师，说他们教人们特别是小孩子破解被老虎之类猛兽追赶的恶梦最好的做法不是逃跑，更不是醒来，而是在梦中（即使惊醒了，还是尽量再次要回到梦中去）不要再逃，转过身去，跟老虎作殊死搏斗，打跑它！甚至杀死它！

得到这样的启发后，在日后再发上面的梦时，潜意识中让梦中的自己带上了刀具，再遇到这条蛇向我游来时，我便不再是逃离，而是拿起刀具跟它搏斗，直至把它砍死！从此，此类恶梦便开始慢慢少造了，最后，基本上不会再造这一种梦了。

是的，面对恶梦，面对困境，我们不要选择逃离、躲避，而是要勇敢面对，迎接挑战！奋力抗争！战胜它！

梦境三：考试紧张进行中，怎么这道题这么难啊，不会做！啊，这道也不会做,这些物理、数学的试题怎么这么难啊，很多都不会做！完蛋了!这次考试估计要不及格了!这样的梦，在工作之后的一段时间，又开始反复、经常的做。就像以前经常做考语文时作文起稿后不够时间抄的梦一样，又是做考试的梦。

分析下梦境的话，这些都是自己考试时所害怕的事情，读书时，语文考试作文时总喜欢起稿修改好后再抄写，次次都搞到时间好紧好紧，紧到最后越抄越快，字写得得越来越撩草，还差点不够时间抄写完！这种状况一直持续到读高中考试写作文时不再起草稿才算结束了。数学、物理也是自己读书时不太突出的科目，经常因为这两科拖了考试成绩排名的后腿，成了自己的一大心病。

工作压力一大之后，这些不好东西或回忆又回来了，在梦中折磨着自己。初时也没太在意，以为只是个平常的梦，但当后来同一类的梦反复的做，持续的做，总是说自己在考试，还是在考自己最怕的数学和物理这两个科目！而且频次还越来越密，我知道这不是什么好事，不能再这样下去了，必须要做点事了，不能再让这类恶梦再无止境的折磨自己，当自己被搞到精神萎靡不振、憔悴不堪时就再也没有抵抗力了！

怎么办？经过一段时间的多种尝试，比如改善睡眠，早点睡，还是没有什么好办法，这些东西在睡着后又像老朋友一样再次在梦境中出现，即使自己没再想这方面的东西，估计还是工作压力大之故吧。

终于，有一次在梦境中突发灵感，告诉自己：你早就读完书了的啊，本科都读完了，还考什么试啊！豁然开朗，真的豁然开朗，一切立即豁然开朗！是的，书都读完了，本科都都读完了，还考哪门子的试啊，去它的数学、物理难题吧！

人，其实很需要自我开解，哪怕是一句很虚很虚的话，只要自己把自己说服了，一切便将释然、放下。是的，有时候，人只是欠自己一句话！正如魔戒三部曲《王者归来》中阿拉贡对鬼魂大军首领说了句“安息吧”后，这些被自我折磨了几十年的鬼魂的灵魂从此便得到安息，不再在虚空中混沌地存在着，去了该去的地方。

此心安处是吾乡，其实是人生最大的幸福！愿今夜，天下众生皆好梦！

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