2023，给自己一个机会-我想给自己列一个清单，定方向，定目标

2023年，也要做的100件事：

（一）

1.对女儿好一点，每天对她微笑。

2.对女儿要求严格一点，但是不凶，希望她的每一天都是开心的。

3.关心女儿的心理健康，毕竟她在慢慢长大。

4.陪女儿去一次旅游，因为疫情三年没出过门了。

5.抽时间，陪女儿玩她喜欢玩的游戏，毕竟准备三年级了，以后需要我的时间就更加少了。

6.完成自己在职研生学习，再困难，也要坚持下去。

7.每个月看一本书，让自己不再知识恐慌。

8.坚持跑步，一个星期至少运动5天。

9.每天自己做饭，尽量少吃外卖。

10.多吃粗粮，保持不超重。

11.关注自己的健康，每年体检一次。

12.每天把自己收拾整齐，对自己的外貌负责。

13.每天保持微笑。

14.少抱怨，热爱生活，热爱工作。

15.多练习写作，就当提升自己个人能力。

16.友好对待身边的人，相遇不容易。

17.按时吃早餐，按时吃午饭，按时吃晚饭，不为减肥随意不吃饭。

18.少看手机，陪女儿多看书。

19.培养一种兴趣爱好，比如画画、练字等等，让自己生活更加丰富。

20.每个星期，打扫一次家里卫生，保持良好的生活环境。

21.学习理财，能力把欠款还清。

22.自信，不管做什么事都要相信自己。

23.自律，严格要求自己。

24.常回家看看，老家才是感情的寄托。

25.带女儿去一次重庆，体验不同风情生活。

26.少熬夜，坚持晚上11点睡觉。

27.多拍照拍，记录生活。

28.周末，尽量去周边走走。

29.勤俭节约，不浪费。

30.少吃甜食，保护牙齿。

31.减少不必要的网购，保持简单生活。

32.多喝茶，学会养生。

33.少喝酒，尽量不喝。

今天就先写着一些，后期想到了，在慢慢梳理，让自己越来越优秀。