12月30日张本智和ig更新，分享自己2022年的心路历程，他称2022年是全力以赴的一年，对自己的表现很满意。新的一年有很多目标要实现，面对中国选手，他一直都是追赶者的身份。

日本时隔33年亚洲杯再夺冠

年少成名“后劲不足”经常输给不知名的欧洲选手

2018年15岁的张本智和在日本全锦赛击败日本一哥水谷隼，同年的日本公开赛，张本智和4-3击败奥运冠军张继科，一时间名声大噪，刘国梁当时说的是张本智和会伴随着樊振东一整个职业生涯，大概是张本智和太年轻了。接下来几年张本智和屡屡在国际赛场一轮游，早早出局，虽偶有战胜国乒队员，却经常输给不知名的欧洲选手，不得不让人怀疑他是个“做题家”心思都用在了研究国乒选手上。

张本智和冠军赛夺冠

张本智和“对中国选手的恐惧感消失了”成都世乒赛迎来高光时刻

今年7月份的布达佩斯冠军赛对张本智和绝对是一个转折点，大比分0-3落后，第六局小比分5-10落后，还是林高远拿到赛点的情况下，张本连续挽救六个冠军点将比赛拖入决胜局，又在决胜局5-9落后下连得6分实现惊天大逆转。赛后张本智和坦言自己都不知道是怎么赢的，就是没放弃比赛一分分去拼吧。那个时候，张本智和的正手还被诟病，基本只靠着发球、偷长球的套路就拿捏了林高远。

转眼时间来到了成都世乒赛，男团半决赛张本智和先后击败王楚钦和樊振东，中国男队遭遇20年不遇的“生死关头”。我们发现张本智和涨球了，几个月的时间补齐了正手，相持球的上台率高到惊人，反手质量更是不输樊振东，刘国梁当初怎么不算是一语成谶呢，未来的日子里，张本智和依然会是国乒最重视的对手之一。

世界排名新高升至第二

在欧洲俱乐部打球，日本巴黎奥运会的选拔赛无一不激励着张本智和前进

2022年张本智和赢得两场国内选拔赛、T联赛个人赛、WTT冠军赛、亚洲杯，世界排名上升至第二。 这绝对是丰收的一年，张本智和的确可以夸奖一下自己。

张本智和说：“今年是环境变化的一年，一切从新环境开始。 起初我不知道自己选择的路是否真的正确，但现在我可以自信地说这条路是对的，因为我选择的路总有人在我身边支持我。 感谢家人、NT工作人员、琉球俱乐部、NEU-ULM和所有的赞助商，能够在这么好的环境下打乒乓球是一件非常幸福的事，我真的很感谢你们。”

看来在欧洲俱乐部打球的经历的确锻炼了张本，日本国内竞争的激烈程度也让张本不敢有一丝一毫的放松精神。

兄妹俩首次搭档便混双夺冠

新年两大目标

2023年张本智和树立了两大目标，第一是向着成为世界第一去努力，第二是在德班世锦赛夺冠。他表示自己会脚踏实地，比以往任何时候都更加努力。

有梦想谁都了不起，正视每一个运动员的付出。正是因为有张本智和这样的对手，他的奋起直追大大提高了国乒的危机意识，也让乒乓球比赛有了新的看点。