脱发、掉发 三个方法要牢记

现在的年轻人，年龄不大，头发却在大把大把的掉，这种经常大量的掉头发，需要引起我们的重视。

中医说发为血之余，肾之华，头发是否浓密，与肝肾的关系非常密切，肝肾不足，气血亏虚，有些人，就会出现头发干枯，脱发、掉发的情况，肝肾的问题不解决，头发就可能一直掉，所以改善。

肝肾不足，气血亏虚所导致的脱发，掉发，除了做好日常的保养，也要补充肝肾气血，少熬夜保持愉悦的心情。