公开课 - 用书写，找回行动的力量

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最近一段时间，很多同学选择居家自主安排学习与生活，一系列挑战接踵而来。如何营造一个好的学习环境，应对课业的压力？遇到病痛不适，怎样缓解不安情绪？如何规划好时间，有条不紊地完成对自己重要的事情？今天，中山市教体局在南方+上线心理公开课《用书写，找回行动的力量》，准备好一张纸和一张笔，让我们一起学习和行动吧！

【策划】彭晓新

【统筹】黎国喜

【课程设计】许李红 杨丹 曹远方 徐舒棋

【课程指导】吴祥明 何嘉俊

【课程制作】许李红

【监制】梁剑玲

【采写】杨慧荣

【作者】 杨慧荣

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端