重要提醒！阳康后别急着剧烈运动

湘雅三医院心内科主任蒋卫红：核酸转阴的康复者不建议立即进行剧烈运动，此时人的身体仍比较脆弱，应继续休养，要补充必要维生素C和优质蛋白质，保证充足休息睡眠。中南大学湘雅二医院心血管内科许丹焰：心脏病患者阳康后应限制运动3至6个月，冬季注意保暖并戒烟限酒。无基础疾病康复者，恢复锻炼应该在康复一周以后，如出现咳嗽、气促、心悸等症状，要立即停止运动。（新华社）

来源： 科技日报