我们小时候经常会问妈妈自己是怎么来的？而妈妈通常会回答“从垃圾桶里捡来的”，直知道长大以后，才会慢慢明白自己是妈妈生出来。

很多女孩来月经时，都是不知所措的；

很多女孩在买卫生巾时，是觉得羞耻的，不好意思的。

很多人有过幼年被性侵或者猥亵的经历。 这些性骚扰并不一定都来自陌生人，有可能是身边的熟人：小时候的玩伴、同学、老师、邻居、兄弟、亲戚甚至家人……

性教育不只是教孩子认识性器官和性知识，还包括如何预防性骚扰和性侵害。 你嫌性教育太早，坏人不会嫌你孩子太小。

我在很小的时候，也遇到过一次性骚扰，记不起前因后果，但始终记得起那恶心的感觉，上大学的时候，还碰到过露阴癖，心理阴影翻倍。

看到一条让人痛心不已的新闻：

14岁的花样少女被人强奸，犯罪者是一名才17岁的少年，现场情况复杂，女孩遭到强奸，抢劫，而最痛心的是他们之间都是熟人。

这血淋淋的案件背后是家长的缺失，是性教育的缺失，性教育不只对女孩，对男孩也同样重要。

性教育不仅是“生理教育”，还是“爱的教育” “生命教育”，更是“安全教育”。《我的身体在变化》这本书中形象生动地介绍了关于性的一切，用漫画的形式巧妙地解答了性知识，画风可爱有趣，是一本适合家长和孩子一起阅读的性教育通识书籍。

作者野岛那美是一名日本的性教育专家，还培养了200多名性教育专家，还多次受邀去学校做专题演讲。

今天用这本书跟大家聊聊，如何做好孩子的性教育？

认真准确告诉孩子，自己是从哪里来的？

面对孩子我从哪里来的提问，别再用“垃圾桶”来搪塞了，这会让孩子产生错误的认识，对自己产生怀疑。

小宝宝就是一个卵子和一个精子的结合，在妈妈的肚子里慢慢长大，变成一个小宝宝，想从妈妈的肚子里钻出来了，妈妈的子宫就会收缩，小宝宝就通过阴道出生啦。

还有一个出生方式就是切开妈妈的肚子，取出小宝宝，美好的小生命就这么诞生了！

有时候，孩子就只是对一切事物的好奇，作为父母不应该逃避问题，敷衍了事。如果父母都不告诉孩子，那么孩子又该从哪里获取这些知识呢？

在孩子提问的时候，告诉他，你出生的时候，对爸爸妈妈来说是一切特别美好幸福的事情，让孩子感受生命的美好和奇妙，感受身边人对他的爱，提高孩子的自我认同感，那么孩子会开始珍视自己和身边的人。

男生和女生的身体为什么长得不一样？

5岁上幼儿园的小美总会问：“为什么男生要站着撒尿？” “为什么弟弟的身体和我长得不一样？”

还有很多女孩第一次来月经时不知所措，不知道该怎么应对，这都是因为父母没有及时教育到位，会让青春期的孩子更加敏感无措。

男生还是女性，在卵子和精子相遇的那一刻就决定了，但是一开始都是从“受精卵”慢慢成长的，在妈妈肚子里会逐渐区分出男生还是女生。

在妈妈怀孕3个月时，男生的阴茎开始生长，女生的阴蒂则保留了下来，这就是男女生不同的性器官，书中还有便于理解器官的插图，非常适合家长对照着给孩子解释。

对于女孩来说，来月经是一件非常重要的事情，女生从8岁就开始分泌“雌性激素”了，胸部会慢慢变大，女性特征明显，月经也要开始了。

大多数女孩在10~12岁来月经，如果感到敏感烦躁，也是因为雌性激素分泌的原因。

子宫内膜含有血液，这里每个月都会换一次血，将不干净的血通过阴道排出体外，子宫也是孕育宝宝的温床，床是血做的，为了给小宝宝一张干净的床，所以每个月都会来月经，还要教孩子如何使用卫生巾。

告诉孩子，来月经代表着你离大人的世界更近一步了，告诉孩子，来月经不用害怕，这是一件值得庆祝的美好的事情！

这样女孩在来初潮的时候不至于惊慌失措，有良好的应对措施。作为家长，可以告诉孩子如果初潮，一定要庆祝一下或者送女孩一个礼物，让孩子对月经的感觉是期待的，美好的，对自己的身体是从容接纳的。

教孩子在任何人面前保护自己的重要部位

进行性教育能让孩子了解自己的身体，更重要是让孩子学会保护自己，避免受到性侵害，而不是在受到伤害时，却不知道这意味着什么？

泳装保护区域是不能让别人看到或者触摸的，这一点必须严肃告诉孩子，如果有人要求看看某些部位，教育孩子一定要拒绝。

对于一些不舒服的不喜欢的触碰，要勇敢说不，作为家长多和孩子沟通，让孩子觉得有危险能第一时间告诉爸爸妈妈。

一些性侵案件大部分都是熟人作案，所以要告诉孩子，任何人想触碰你的重要部位，都要勇敢拒绝。

儿童性教育就从我们年轻一代的父母开始实践吧！