心血管病患者注意！损伤血管有“五毒”，吸烟危害最大

（央视财经《职场健康课》）如果把人体比作一台机器，血液相当于“燃油”，血管就是输送管道。在人体心脏功能一切正常的前提下，只有管道通畅顺滑，能量才会源源不断地供给身体各个器官，来维持人体的生命活动。血管堵塞人体会疾病缠身，血管老化，心梗、脑梗等致命疾病就会找上门来。所以在血管外科医生的眼里，血管年轻才是真年轻。

健康的血管具备哪些特点？

健康的血管具备韧、滑、顺三个特点。血管有韧性能够保证收缩压和舒张压维持正常水平。血管光滑有利于血液在代谢过程中不发生凝固。血管顺直则不会发生迂曲、扭转、打结的现象。反之，不健康的血管就容易产生斑块、堵塞和裂缝。

血管老化会引起哪些血管病？

血管生锈易长斑块，血管容易锈的部位在颈动脉、股浅动脉和冠状动脉。血管堵塞易形成血栓，血管易堵的部位在颈动脉、下肢和心脏。血管破裂会产生动脉夹层、动脉瘤，血管易破裂的部位在主动脉、腹主动脉和腘动脉。

哪些因素会影响血管健康？

血管的老化和年龄关系不大，和影响血管健康的危险因素有关。对血管损伤最大的五个因素，被称为“五毒”。危害程度排在第一位的是吸烟，后面依次为糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸。

“五毒”有一毒，血管老化快。“五毒”俱全，就有可能导致30岁的年龄60岁的血管。

影响血管健康的其他危险因素：久坐不动、不健康饮食。

12月25日的《职场健康课》邀请海军军医大学第一附属医院血管外科主任陆清声、首都医科大学宣武医院血管外科主任医师郭连瑞、首都医科大学宣武医院血管超声科主任医师高明杰、中国营养学会注册营养师王晓纯和您聊聊如何让我们的血管保持年轻。

敬请收看《职场健康课》

12月25日19:30播出节目

《血管“年轻”人不老？》

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（编辑 刘峥）