近段时间身边的朋友和我聊天说：“我发现你突然变得孤僻了”

我说有吗？随后我就开始想我今年以来的处事，一想我好像确实如此开始对身边的不重要人和事变得冷淡，哪怕是涉及我的事情我好像也能平淡接受，即使开始会变得难过但很快就能接受。随后我开始反思自己，我是否变得自私了。

今年开始，我发现我很自觉的把身边的人分为两类人，喜欢和无感。

我只在意身边的我喜欢的人，他们对于我的影响很大，我会很在意他们对我的看法，我会主动寻找他们的帮助，询问他们我的人生决策。

但是对于无感的人，我平时不会与他们交流，甚至面无表情，也因此让我身边少了很多人，他们不会主动和我说话，甚至吃饭、玩耍都不会叫我，但我也并不会因此感到寂寞和孤独。这相较于原来的我简直是不可相信的，原来的我属于讨好型人格，会主动帮别人办事，主动询问别人是否要帮助。

我为什么会变成这样，可能在源于我看过的一次新国辩，那里面有一句话让我印象深刻：“内心的充实，才是我们抵御岁月的力量”。那一刻我在想这一生，我们终究会遇到形形色色的人，会经历大大小小的事儿。

或者是渐行渐远的爱情，让我们心有不甘；

或者是不如人意的生活，让我们懊悔不已；

或者是难以接受的结果，让我们绝望无力。

我们在深陷其中时，都曾苦苦挣扎。甚至于认为，有些人、有些事一旦错过便再难遇到，甚至于人生就毁了。可是等我们从中走出来以后就会发现，他在我们人生中的挫折是不值一提的，唯物辩证法告诉我们人生的挫折、困难总是在在前方等着我们，万事万物多是螺旋上升的，但是机遇也在前方等你。

而且生活怎么会允许你停滞不前。人总要随着时间的车轮滚滚向前，时刻不停。

我们要如何提高自己的生活品质？知乎上的高赞回答：“定期扔东西”。

人生也是如此，拒绝低质量社交、拒绝不重要的人和事，把自己的时间、精力、情感用到对自己重要的人上比如父母、爱人、子女、亲人。不要浪费自己的情感，我始终认为一个人的情感是有限的、消耗品，一旦将他随意挥霍，那么最终一个人将没有情感再作用于她爱的人身上。

前辈们的哪些话，让你曾经茅塞顿开

不要再继续去关注那些不重要的人，我们要试着轻装简行，前方会有惊喜在等着你。

愿你足够幸运，所求皆所愿，如果没有，也希望你可以足够洒脱，足够爱自己。