得了新冠肺炎可吃苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等水果。第一,苹果。苹果的营养价值很高,其中还有大量的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动;吃苹果还具有生津止渴的功效,可缓解口干、口渴的症状。第二,香蕉。香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素C、钙、磷、铁等营养物质,可给机体提供充足的能量。第三,猕猴桃。猕猴桃中含有大量的维生素C,可帮助增强免疫力。第四,火龙果,火龙果中富含维生素C和水溶性膳食纤维,可增强人体的新陈代谢,延缓衰老。
页面更新:2024-03-01
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