知多D：突然被通知去方舱隔离，要注意啥？要准备哪些物品？

第45期

成为新冠病毒感染者以后，很多患者面临的主要问题其实不在于身体，而是对未知状况的担忧：突然被通知去方舱隔离，要注意什么？最好备上哪些物品？从进舱至出舱流程如何？南都记者整理了相关回应供参考。

问：进入方舱前要注意什么？最好备上哪些物品？

答：如果接到等待隔离转运的通知，请不要慌、不要出门。应该立即戴好口罩、做好手部清洁，同时提醒好同住的家人，也要做好与自己的隔离防护并等待转运安排。简单说，等待转运期间，就要符合居家隔离的标准执行。

需要准备的物品主要包括必需品类、个人衣物类、餐饮和食物类、生活用品类以及药品和防护用品类等。

必需品类：包括身份证、手机（充电线、充电宝）、钥匙等。

个人衣物类：可根据未来几天的天气，多准备一些衣物鞋袜，最好是让自己觉得宽松舒适的衣服；内衣可以多准备几套，如有需求可自备一次性内衣裤；鞋应选择易消毒、防滑的平底鞋。

餐饮和食物类：方舱医院会提供一日三餐和饮水，准备一些少量食品和餐具，例如一些方便食品、干粮、零食等，尽量避免携带易于腐败的新鲜水果，建议自带碗筷、杯子等常用物品。

生活用品类：包括个人洗漱包、毛巾、衣架、纸巾、女性护理用品等。

药品和防护用品类：包括需长期服用的药物（如降压药、降糖药等）、过敏患者的抗过敏药、创可贴、血糖仪、碘伏棉签、腹泻药以及口罩、手套、消毒洗手液、体温计等；有基础疾病者注意携带足够药物和就医卡/医保卡，并携带就诊记录等供医护人员参考。

除以上物品还可准备对于在方舱医院期间自己需要放松的一些书籍、游戏机、平板电脑等可以带上，如果担心自己换了环境会有睡眠障碍，还可准备耳塞、眼罩、习惯的枕头等。

方舱里人员较多，不建议携带个人贵重物品入舱，手机等物品要随身携带或交给亲属看管。

问：从进舱至出舱流程如何？红码如何转成绿码？

答：每天晚上：患者入舱，扫码入住。根据分配的病区，抵达相应的护士站后，患者要向接诊的护士出示身份证及穗康码。护士将会通过防疫通小程序录入及再次确认相关信息，然后护士分配床位并打印手腕带。手腕带将作为患者在舱内的唯一身份标识。

出院判定：症状消失，连续2天核酸检测阴性。呼吸道症状明显好转，连续2天核酸检测阴性（2次采样时间间隔24小时以上），就可以达到出院标准。

此时，护士会电话或口头通知个人“您愿意出院吗”。之所以要询问患者的出院意向及计划，是因为有人会出于个人原因，选择暂时留在方舱。如果个人确认出舱，第二天上午工作人员和志愿者，将最终电话通知办理出院手续。

临时不能出院：指标反复切勿心急。“我收到护士电话说可以出院了现在突然又通知我不能出院”，这是在舱内经常遇到的一个问题。突然收到通知不能出院，通常可能是在最后一次核酸检测结果阳性，俗称“复阳”。这种情况下，暂时不能出院，需要再次达到出院标准。而复阳的原因很多种，大部分是因为病毒残留，免疫力低下、检验误差等。出现复阳无需过分担心，注意休息，增强免疫力，待身体痊愈即可，医务人员将继续安排核酸检测。

出舱必需：健康码解码，红码变绿码。当医务人员收集的出院名单，被指挥部确认后，一般在24-48小时后可以办理出舱手续。离舱当天早上，医务人员对每一个出舱的患者进行最后一次核实，核实后符合出院标准的患者，当天早上进行健康码解码——红码变绿码！

值得注意的是，粤康码和穗康码同时解码需时2-3个小时，解码成功后方可离开方舱。

在离舱的时候，医护人员会把《出院小结》《解除集中隔离医学证明》《居家健康检测告知书》交给舱友保存。最后，患者在工作人员的引导下，有序离开方舱。此时，曾经的患者已经有新冠抗体护身。

问：我没啥明显症状，为什么要住进方舱，周围的人要是传染给我怎么办？

答：现在主要流行的是新冠病毒奥密克戎变异株，这个病毒毒株具有传播速度更快、传染性更强的特点，但是致病力低，绝大部分都是轻症或者无症状感染者，但无症状不代表没有感染，大家都是同一种病毒感染，不用过于担心相互传染的问题。

问：我进来之前都挺好的，为什么进来以后反而一直出汗、头痛、咳嗽了？

答：任何疾病都有它的发展规律，新冠病毒感染后有一定的潜伏期，轻症患者中，部分人几乎没有发烧，可能会经历咽痛、肌肉酸痛等，1-3天基本缓解。也有部分人会发热，通常热度在38℃左右，两三天后体温逐渐下降。开始时咽痛、咽干，咽痛可能比较明显，持续2-3天，后续3-4天偶尔咳白痰，症状持续一周左右就会自行消失。

问：来了这么久了，什么时候开始做核酸？我什么时候可以出去？

答：在入舱后第2天开始，每天进行核酸检测。从方舱医院出院要满足以下这些条件：症状消失，体温正常，没有咳嗽、胸痛等上呼吸道的症状，最关键的是要满足连续两次新冠病毒核酸检测且采样时间至少间隔24小时。再经过医院、政府部门的协调，安排符合出舱条件的人员出舱。