孩子长大后跟爸妈亲不亲，原来取决于这个时期家长的养育态度

「青春期」是每个有娃家庭都绕不开的话题。

一般情况下，男孩的青春期从 11 岁左右开始，女孩的青春期早一些，10 岁左右就会出现。但是由于每个孩子的身体发育情况和身体素质不同，所以青春期来临的时间也是不同的。

或许我们很难具体定位孩子的青春期究竟会在哪一天到来，但家有青春期孩子的爸妈，肯定都深有体会：

那个从小无比依恋你、粘着你、围着你转的小小「跟屁虫」，会在某天突然拒绝你再拉 Ta 的手，会将自己的房间门紧锁，贴上一张「请敲门」的纸条；那个总是快乐、满足、乐于合作的小朋友不见了，眼前的孩子像个小大人，Ta 变得叛逆、不满、拒绝沟通……

这一切都让做家长的手足无措。这个时期，爸妈们应该怎么办？爸妈们的应对方式又会对孩子的未来发展产生什么影响呢？

根据宾夕法尼亚州立大学发表在《发展心理学》杂志上的一项新研究，高质量的青少年养育方式能够为成年后亲密的亲子关系奠定基础。

这项研究是第一个检验父母参与、父母关爱和有效管教如何在青春期预测父母及其成年子女之间关系质量的研究。

研究小组以 1631 名来自宾夕法尼亚和爱荷华州的六到十二年级的青少年为研究对象，并在他们 22 岁时再次展开调查。

结果发现，在青少年时期，父母的养育方式通常会发生很大转变——表达关怀与爱意的几率更少，陪伴孩子的时间更少，管教孩子的方式更严厉。

但如果父母能够在这一时期保持积极的教育态度、参与到孩子的生活中去，将为父母与青少年成年后的亲密关系奠定坚实的基础。

那些在十几岁时得到父母更高程度温暖对待的青少年，到了二十多岁时，会感觉与父母的联结更加亲密。

在青春期的孩子寻求更大独立自主权的时候，爸爸妈妈们想要与他们保持亲密关系，可能并不容易。

在这里，大脑成长营提供一些值得参考借鉴的小 Tips：

和孩子一起做点什么，比如做运动、骑自行车、锻炼、散步、玩游戏、做饭，或是坐下来聊聊学校里发生的事，讨论对于未来的想法和将来的计划等等。
不要吝于向孩子表达自己的爱意，比如「我很关心你」「我很在乎你」，或者使用身体语言，拥抱或拍拍孩子的后背。
避免对孩子大喊大叫，面对亲子冲突时尽量保持冷静，始终如一地维护家庭规则。
青少年大多特别渴望得到像成年人一样的尊重和对待，所以父母明确解释家庭规则及其后果是很重要的步骤。必要时，可以请孩子们参与家庭规则的决策，比如讨论决定周末的安排、家庭旅游的目的地。

养育的确是一场持久战，正所谓「关关难过关关过」。但我们与孩子相处的过程中，见证他们成长与变化的同时，也让我们有机会更好地认识自己，拓宽对生命和这个世界的理解与认知。

所以请加油吧，各位爸爸妈妈！你的每一点付出都将在孩子的成长道路上留下痕迹！