鲁迅先生曾说过:世上并没有路,走的人多了,也就成了路。
人活着就是为了历经磨难而明白活着的意义,如果人生是一条平坦的大路,那人人活得都是一样,人生还怎么能精彩呢?怎么能“人生百态”呢?
正是因为生活不易,所以才显得共情在社会中的越来越重要。
在家庭中,共情让情感更加牢固,生活更加幸福,在社会中,共情同样发挥着重要的作用。
近日,浙江宁波,有一男子因挨批,想不开欲轻生,99年民警自嘲式开导:
“这个东西我也理解你的,真没必要,为了一点小事!”
“你手抓牢,手一定要抓牢……兄弟,真没有什么想不开的事情。”
“你99年的,我也99年的!没有想不开的事情,真的!不就被骂一顿嘛,我也被领导骂的,一天到晚……”
图片来源梨视频,侵删
“我也一天到晚被领导骂的”。自嘲中虽有一些好笑,但也掺杂着一丝丝心酸, 是啊,生而为人,谈何容易。
可就是这样的共情拉近了他和轻生者之间的心理及实际距离,他的努力也没有白费,小伙最终被救了下来。
图片来源网络,侵删
我们都在生活中和工作中遇到种种的不公平,职场上老员工欺负新人的事情,也已屡见不鲜。
在一个公司里,前辈加班到10点,而实习生准点下班,就是“没有上进心”;
在一个公司里,生育后的女性被排挤,产假结束后回到公司, 就没了原本的工作岗位;
在一个公司里,有些领导拿着鸡毛当令箭,毫不在乎下属员工的尊严;
.............
甚至很多人在工作中都是普遍没有存在感的人,说话的时候总是会被打断,在意久了,反而更没人理会了。
图片来源摄图网,侵删
在工作中受到委屈,和亲人发泄怕亲人担心,和朋友分享怕朋友嘲笑,所以只能通过网络发泄不满。
很多人可能会说:
“受这个委屈干嘛,有能力,就辞职,另谋高就啊”、
“自己工作能力强,可能做人不够”。
“抱怨有个屁用,我都习惯了”。
评论者敲敲键盘说出的话不需要负责,可我们不的不考虑,如果真的裸辞了,失去的乃是生活的保障。
每次听别人讲述自己的生活遭遇时,都觉得是在照镜子。
虽然未曾参与其中,却总能对某一部分感同身受,可能我是都是所谓的平常人,平常心吧。
就像我们教育孩子一样,总会忍不住对子女和小辈说教,可父母长辈只会想讲自己的大道理,而忽略了孩子的感受。
你的道理孩子真的能听懂,能听进去吗?
生活中,我们常常会遇到这样的场景:
家里来客人了,孩子害羞不敢打招呼,家长催促道:“快和叔叔阿姨问好,好孩子要有礼貌。”
孩子晚上闹着不肯睡觉,家长半是威胁半是劝诫:“早睡早起身体好,小孩子晚睡要长不高的。”
饭桌上孩子吃几口就不吃了,家长拉着孩子说:“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦,别浪费粮食。”
父母脱口而出的大道理,真的能收到预料之中的效果吗?
从成年人的角度来看,这些是人人皆知的道理。但在孩子眼中,他们不会在乎父母举动背后的深意,因为他们的认知水平与成人还有很大的差异。
图片来源摄图网,侵删
所以孩子只会记得:
“妈妈不让我吃我爱吃的冰淇淋”;“我明明不认识那些叔叔阿姨,爸爸硬要我打招呼”;“我肚子一点都不饿,爸妈却逼着我吃饭”。
有这样一个故事:
14岁的女儿想穿超短裤上学,这让爱女心切的父亲操碎了心。
一味讲大道理阻止显然没用,父亲灵机一动,直接套上了同款超短裤,还特地到女儿面前秀起了身材。
正当女儿疯狂大笑时,父亲说出了自己的建议,并且强调,如果女儿不改变主意,自己就干脆穿着超短裤去接她放学。
女儿笑着接受了父亲的建议,一次沟通危机就这样在欢声笑语中解决了。
这位父亲没用滔滔不绝的大道理,也没一味指责、强行干涉。
图片来源摄图网,侵删
这种“攻心为上”的亲子沟通,既让家长实现了初衷,也让孩子感觉被尊重,是实实在在的“双赢”。
爱孩子是父母的天性,这份爱不仅要有理智与规则,也要有保护与温情。
当成年人从孩子的角度来思考问题,有些难题自然会迎刃而解。
《杀死一只知更鸟》里面有一句话:“你永远也不可能真正了解一个人,除非你穿上他的鞋子走来走去,站在他的角度考虑问题。”
可真当你走过他的路时,你连路过都觉得难过。
有时候你所看到的,并非事情真相,你了解的不过是浮在水面上的冰山一角。
你是否能够敏锐感知到别人的情绪?
在听别人讲述自己经历时,你是否能发现别人的情绪变化,并感同身受?
这种感觉,心理学中称之为“共情”。”
图片来源摄图网,侵删
为什么我们要“共情”?其实生活已经给了我们答案。
前段时间频繁热搜的“唐山烧烤店打人事件”,无辜女性深夜用餐却因拒绝陌生男子骚扰而惨遭男子群殴,无数网民群起而攻之。
甚至打开自己的朋友圈,也是一篇接着一篇的“大讨论”。
为什么这次伤人事件会引起这么多愤怒?
原因除了施暴者的狂妄残暴,更不能忽视的是群众对于这个受害者的“共情”。
其实生而为人,在生命中的每个年龄段都有自己的苦恼和委屈,也曾强出过头,也曾自以为是,殊不知会被现实当头棒喝。
图片来源网络,侵删
在身边的人急需被共情却缺乏共情的情况下,容易在彼此间设立起无形的屏障,产生对抗、冷战、隔离等不良模式。
我们要悲伤别人的悲伤,欢喜别人的欢喜。
安慰一个哭泣的人,最好的方式不是说:“不要哭”,而是说:“如果我是你,我也会哭。”
希望我们能拥有健康的共情能力,并用这种能力去探索这个世界的美好。
页面更新:2024-03-07
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号