很多老年朋友都有晨练的习惯，我爸就经常喜欢早上出门，可能耳背的缘故，经常打他电话不接，于是我就给他选了块带有蓝牙通话功能的智能健康手表dido G30S，这款手表日常可以监测佩戴者的心率、血氧、血压、血糖、梅脱（MET）等指标，作为个人健康状况的参考；蓝牙连上手机后还可以直接用来拨打、接听电话、查看短消息，另外它还具有NFC门禁卡和移动支付功能，对于忘带门禁卡和手机的情况，可解燃眉之急，下面我带大家一起来看看。

开箱

dido G30S 采用经典的黑色纸盒包装，正面用金色线条勾勒出这款手表的外形；

包装背面印有该手表的技术参数等信息：

CPU采用HS6621低功耗升级版 支持蓝牙：5.1传输

加速度传感器：台湾矽创STK8321

屏幕尺寸：1.32英寸彩屏

屏幕分辨率：360*360

电池容量：200mAh

充电方式：无线充电

包装设计的很精美，内部的装帧很高档，打开后很有仪式感，送人也很有面子；

物品清单为：Dido智能手表G30S、表带、磁吸无线充电器、质保卡和说明书；

外观

Dido G30S智能手表采用圆形金属大表盘设计，手表尺寸为：46.2*46.2*11.7mm，正面嵌有一块1.32英寸超薄圆形触控彩屏，像素为360*360，这块屏幕的颜色和细腻度都很不错；内置的表盘可以非常全面和直观地显示时间、日期、星期、电量、天气、心率以及当天走路步数和消耗的卡路里等信息。

表盘右侧设有表冠和功能键，两者都可以短按、双击和长按，短按亮屏/返回主界面；双击和长按功能可以自定义，默认状态为开/关机；

另外表冠还支持旋转操作，在时间页面可快速切换表盘，G30S自带9种表盘，最后一个为自定义表盘可以通过Wearfit Pro这款APP更换。

APP目前有300多款表盘可选，而且还会根据热门和节日不断更新，像最近的FIFI2022足球世界杯和万圣节等主题的表盘就已上新，非常有意思。对于喜欢新鲜的年轻朋友也同样有吸引力

G30S的表带有黑色、棕色和银色可选， 快拆式表带随心更换，表带外侧为皮质，内侧采用TPU硅胶材质，表面防滑，而且这款手表的防水等级达到IP68，日常洗手、浅泳和雨水，都无需摘取，佩戴亲肤、舒适。

G30S智能手表采用高精度芯片和传感器，在·作为一款通话手表，手表背面还设有麦克风和迷你扬声器

常见的磁吸金属触点的充电方式，时间长了触点往往容易氧化产生接触不良。这款手表采用无线磁吸式充电，很好的解决了这个问题，充电时表盘上还会显示充电进度和绿色闪电动画。

使用

本人使用G30S快一个月了，这款手的表续航表现令人满意，内置200mAh锂电池，待机时间可达15天左右，每周充一次电即可，还可以通过调低屏幕亮度、亮屏时长来延长续航。

健康监测是这款智能手表的重要功能之一，Dido G30S可以7*24小时全天候动态检测人体的血氧、心率、血压、血糖、呼吸频率、睡眠、压力、MET等身体指标，功能非常强大。特别采用了FITBLOOD4.0血压静脉算法可以便捷地进行全天血压数据捕捉，进行更精准的血压测量。上图为本人测得的当时/当天的身体指标：心率58次/分，血压127/079 mmHg，血氧浓度99%，血糖值范围4.6-8.8mmol/L、呼吸频率范围13-34次/分钟、睡眠6.39h、压力值22和梅脱值65，其中部分数据会用直方图/线图表示，便于科学的观察和分析趋势。实测血压、心率和血氧等指标仅用不到1分钟就可以得出准确结果，非常方便。日常戴在手腕上会自动保存，连上APP后还可以看到更详细的数据和分析报告。

亮屏状态下从屏幕不同方向滑动可以调出不同功能。比如：往上滑可以查看近期各类APP的消息；往右滑动会弹出快捷功能菜单（方便进入运动、心率、血氧等功能）；

往下滑可设置屏幕亮度调节（共四档）、手表通话、抬腕亮屏、来电振动、来信息亮屏、收款码、离线支付、勿扰模式、息屏时间、按键定义、健康提醒等功能。离线支付可以绑定支付宝/微信付款码，遇到没带手机或者手机没电的情况下也从容购物；

往左滑动可以进入5个常用的功能页，这些功能模块可以在数据（步数、距离、运动时间、卡路里、站立次数）、睡眠、心率、血压、血氧、体温、天气、音乐、压力、MET、社交软件二维码名片和钱包收款码功能界面选择，非常方便和人性化；

这款智能手表的功能非常丰富，双击表冠即可进入就所有功能图标的桌面；

除了以上健康手表常见的功能，dido G30S还支持免提双向通话功能，手表通过蓝牙连上手机后，可以通过APP导入通讯录，抬手即可在手表上进行可以进行拨号、通话；另外还有大家感兴趣的设置NFC门禁卡功能，会在下文介绍；

在运动功能中可以选择跑步、健走、徒步、骑行、球类运动、瑜伽、椭圆机、瑜伽、力量训练、爬山等15种运动分类，选择其中一种会进入相应界面显示当前运动的数据，而且手表还内置了秒表和倒计时功能，运动时佩戴更显专业；

APP体验

G30S 配套的Wearfit Pro这款APP非常成熟，分为首页、运动、发现、设备和我的板块。从手机扫码下载后，打开该APP和手机蓝牙配对后即可接入使用。首页板块可以查看当日步数、睡眠、心脏就健康（心率）、体重管理、血压、血糖管理、压力、呼吸频率、梅脱等功能项，选中其中某项既可进入子页面查看日/周/月/年的相关数据详情；设备板块可以全面管理的G30S的各项功能，包括表盘、应用、消息通知、添加常见联系人、天气推送、健康提醒、NFC门禁卡包等功能。

G30S支持久坐提醒、喝水提醒、远眺提醒、运动提醒、吃药提醒、看书提醒、出行提醒 多种小助手功能设定，让重要事情不会忘记。该功能不仅可以提醒我工作之余喝水、久坐、眺望，还可以提醒我记得看书、吃药等事项，而且G30S通过震动的方式来提醒不会打扰他人，方便不少。

NFC门禁刷卡功能是本人最喜欢的功能之一，设置起来也非常简单：首选确保您的智能手机支持NFC功能并开启，进入卡包功能后，选择录入模拟门卡或者空白模拟卡，一般情况下选第一个（第二个空白门卡功能需要自己去物业开通权限）该模拟门卡适用于普通或者异形门卡，支持录入频率为13.56MHZ的门禁卡。然后将门卡贴于手机NFC感应区等待成功录入数据生成虚拟门卡后，选择卡片下方的写入穿戴设备，然后将G30S智能手表贴于手机NFC感应区等待成功写入NFC数据就可以让手表代替门禁卡去刷卡了。

小结

Dido G30S这款智能手表佩戴亲肤、舒适，支持IP68级防尘防水，待机续航可达15天。它不仅可以全天候监测个人的心率、血压、血氧、血糖、呼吸率等身体指标。还支持蓝牙免提通话和NFC门禁刷卡功能和无线磁吸式充电，让体验大大地提升了，价格方面也不到千元，性价比非常高，如果您家中有老人、长辈需要全天候地监测身体状况，这款智能健康手表是个好选择。