徒步陵川七星潭大峡谷，独享大自然的美景

位于山西陵川县境内的南太行七星潭大峡谷，是一条鲜为人知的户外穿越线路，从古郊镇的西仓村，穿越约十公里长的七星潭大峡谷，抵达抱犊村，再往下走，可去往河南辉县的八里沟景区，是景色非常奇特的免费游玩线路。

在七星潭大峡谷内穿越，独享最美的大自然美景，吸引着全国各地驴友来此穿行。

陵川马武寨村一角

从晋城市区走陵侯高速，出王莽岭高速收费站后，然后沿陵川太行一号旅游公路，总共约100余公里路程，至多1个半小时，即可从晋城市区到达古郊乡的马武寨村。

上午11点，在马武寨吃过午饭后，一行人翻山越岭，驾车约半个小时，来到七星潭大峡谷的起点，古郊的南仓村。

南仓村停车点

近些年，由于户外野线穿越的兴起，南仓村作为一处补充驿站，逐步又热火起来，驴友可在此地短暂休整。

南仓村据说仅有两户住户，今年因疫情原因，周边河南等外省市徒步的人上不来，在南仓村没有看见其他人，只见掩映在大山深处的几座石头房子，略显荒凉。

刚开始进入峡谷口，已见到了处处小水池

峡谷入口的景色

在南仓村简单整理行装，出村的东北角，沿着一条山间小道下行，可便可进入七星潭大峡谷，然后沿着大峡谷一路前行，抵达抱犊村，往前一公里便是著名的老龙口景点，接着往山下走，可达河南辉县的八里沟景区。

进入峡谷的下山石台阶

刚开始进行七星潭大峡谷下山道路，多是盘绕在山中的自然台阶石，高低错落，非常陡峭，好在这些地方植被茂盛，临悬崖一侧，有长势茂密的灌木丛护着，视觉上还算安全。

搭设的长长下山钢楼梯

往七星潭大峡谷里越走越深，一些下行地段都是直立的山崖，需要借助搭设的钢楼梯，一坡的台阶下降几十米高，用手扒着钢楼梯扶手慢慢往下走，一步也不敢轻松大意。

悬崖壁中间，抠出来的一段小路

再不就是在悬崖中间抠出来的小山道，小心翼翼的贴着崖壁，慢慢挪动身子往前走，虽也少出了一身冷汗，好在有惊无险。

大峡谷内的山景之一

七星潭大峡谷全长约10公里，经过亿万年的地质变化，冲刷而成的大峡谷奇观，群山环抱、峡谷万丈，陡岩绝壁、似刀劈斧削。不得不说，景色蔚为壮观，非常具有特色，所以才能吸引着广大户外爱好者，慕名不断纷纷之至。

大峡谷内的山景之二

冬季的七星潭大峡谷，就是这个样子，虽已有草枯叶黄、树叶凋零现象，但满山遍野层林浸染的色调，浓浓秋意扑面而来，犹如进入了一个五彩缤纷的世界。

大峡谷这种千奇百态、层层叠叠、延绵不绝的奇特山势，是南太行最美的秀丽山川景色代表。

齐齐的石崖，绕着下来

从上面的垭口出来，通过一段钢梯后，再顺着石崖，半坐半蹲着，屁股磋着往下挪动，又下到一段稍平缓的峡谷底。

在没有路的地方，往下走

上拽下扶，大家相互帮衬着，通过这些石坎斜坡，接着在峡谷中穿行。

崖脚下抠出的小路

靠崖底边上的这种石头路，比起上述陡峭的石坎，要走得适当快一些，都应算是高等级步道了。

在半山腰中，搭设的步道

回头望望已走过的地段，壮观不壮观？在七星潭内穿越，遇到觉得危险的一些路段，都必须加以注意，慢慢小心通过。

下行的路，还是有一定风险

下面的水坑，应算是今天见到的第一处潭了吧，大家在陡峭的石壁上，小心找寻着落脚点，只要稍加留意，都可以自行安全下去。

在七星潭大峡谷内，沿途一共有七个大的水潭，个个景色不相同。

峡谷里的瀑布跌水

雨季时，峡谷里面的水量增多，水流跌宕起伏，流速特别快，由于谷底高差形成的层层叠水，形态多变，形成成群的潭、瀑、涧、溪等各种水体景观。

更有几处大的深潭，翻滚的水花深不可测，场面尤为壮观，令人生畏而止步。

一边是峡谷、一边架设步道

在窄窄的峡谷边上，又见搭设的钢梯台阶步道，自然景色与人工打造的钢梯相结合，相辅相成，相得益彰。

潭瀑相连，景色壮美

七星潭大峡谷内潭瀑相连，以水见长，流水自高往低层层跌落，移步为景，步步不同。

一路上，哗哗的流水声不绝于耳，用心聆听、仔细欣赏，使人目不暇接、留连忘返。

最典型的峡谷地貌

两山夹一谷，最典型的峡谷地貌，峡谷底冲刷出的河卵石，大的直径在几米往上，小的铺满了峡谷地，大家在石缝中小心落脚，谨慎穿行。

千万不敢出现崴脚、摔伤等问题，否则接下来的困难只能靠自己克服，穿行途中会很痛苦和艰难。

在艰难的路途，有人相伴在左右，就是一种幸福

周末时，停止工作、搁下家务，放飞自我，来到大自然中，欣赏不同寻常的美景，呼吸着最纯净的空气，忘掉那些烦恼忧愁，叹大自然鬼斧神工，真正放松自己，是一种最好的休息方式。

不知道水有多深的大潭

又经过一处大的水潭，扔一块石头进去，“咚”一声传来很沉闷的声音，感觉潭水很深，对于不会游泳的人，不由得往后靠了靠。

若是雨季来大峡谷时，好几处涉水的地方，需要趟着齐腰深的水才能过去，充满了相当的风险。

峡谷出口之一

又经过一处较深的水潭，上面焊接着钢制过道，才能从狭窄的峡谷口，一处水潭上面通过。

又遇一处深水潭

即便是过了雨季，七星潭大峡谷依然水流不断，冲刷出的奇特地貌，其峡谷绝壁、突兀变化的山石，怪石嶙峋、狼牙交错，令人流连忘返。

从上往下看一处大的水潭

回头望这处水潭

奇形怪状的水潭，秀美的景色吸引着大家的眼球，看水的颜色，觉得水一定是很深，如果没有上面搭设的钢制栈桥通道，几乎不可能通过。

又是一处水潭

又是一处钢栈道，从一处水潭上经过。

峡谷地貌之二

经过3个余小时的穿行，到此处相对平坦开阔的地方时，基本上就接近七星潭大峡谷出口了。

最后一个水潭、青龙潭

回望青龙潭美景

青龙潭，经过七星潭里的最后一个深潭，在峡谷边上的石头上坐下来，歇息上一小会儿，听潺潺流水，静心地欣赏大自然馈赠的美景，

走累了，大家集中休息

今天的徒步已快接近终点，在峡谷内紧张穿越的心境已彻底放松下来，大家打开背包喝水吃干粮，穿越七星潭的体会很深刻，接下来就要来到今天的徒步终点，夜宿在陵川最著名的自然村庄之一，抱犊村。

著名的陵川黑山羊，肉鲜味美

看着路过的一群黑山羊，领队告诉大家，这群山羊是抱犊村老王家放养的，已联系过了，一会儿回去挑选一只，现宰现吃，今天晚饭以吃羊肉、喝美酒为主。

抱犊村村口一角

关于抱犊村，听到的和所了解的，下一篇文章再大致介绍。今天太累了，得赶紧先住下，一会儿分配的还有任务，穿烧烤用的黑山羊肉呢。

穿好的烤羊肉

大家一齐动手，将已经穿好的黑山羊肉，整齐摆放在盘中，由今天的领队亲自负责烧烤，还有一大锅羊肉炖煮在火上，说话间，口水是哗哗地往下流。

正襟危坐，在烤羊肉的领队长

领队发扬一种精神，正襟危坐在烤炉边，一丝不苟地给大家烤着羊肉，满院子羊肉飘香，扑鼻而来，那一边手快的人，已经拽一串尝上了。

丰盛的晚餐

除了羊肉，其它全是土生土长的、或自已种植的青菜，土鸡蛋、野灰灰菜等...，相当丰盛，一大桌无公害、纯施加的有机肥，用柴火炒制而成，摆放了一大桌，必须得先晒晒。

今天的规迹线路示意

今天穿越的线路：南仓、七星潭大峡谷、抱犊，全程9.22公里，一路以下坡为主，从海拔1276m逐渐下降到海拔817m，上上下下累计爬升412m。

重要提醒：来七星潭大峡谷穿行时，必须要掌握好天气信息，若是有雷雨或者是阴雨的天气，一定不要进入大峡谷中，否则一旦突降大雨，上游有了来水，在狭窄的山谷内没有可以躲避的地方。