[机智]母乳是新生宝宝最适合的口粮,但是如果妈妈需要外出,或产假结束要上班的时候,怎么办?以前我不懂,每次都带着小叉烧出门,特别不方便,后来才知道,科学地储存和解冻母乳,营养并不会比亲喂差很多哦!
[机智]今天特意整理了这份母乳储存解冻指南给麻麻们参考,信息量比较大,一次消化不完记得收藏哦!
[稳了]第一步:准备用具
最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,如母乳保鲜袋,其次为玻璃制品,最好不要用金属制品会降低母乳的养分。
[666]第二步:消毒
消毒非常重要,因为母乳不会再高温加热给宝宝吃,所以保证过程中的用具干净才能保证[馋嘴]宝宝的健康第三步:吸奶
可以在上班前或者上班间隙将母乳挤出储存,并在容器外贴上挤奶的日期及时间,这样便清楚地知道母乳保存的期限。
[灵光一闪]第四步:储存
装母乳的容器要留点空隙,不要装得太满。最好将母乳分成小份(60-120ml)冷冻或冷藏,方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食。
[灵光一闪]母乳可以保存多久一﹣333原则
25℃的室温可保存3-5小时
0-4℃冷藏可保存3-5天
独立的冷冻冰箱里,保存期为3-4个月
深度冷冻室,温度保持在﹣25℃以下,保存期长达6个月以上
[灵光一闪]一些基本原则
按照母乳收集时间的先后顺序使用
不可以使用微波炉或煮沸加热
不要反复加热母乳,每次按喂养量加热,
加热后没有吃完就要丢掉
最好准备单独的母乳储存冰箱,如果没有条件也尽量不要和其他物品放在同一个冷藏、冷冻箱。
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页面更新:2024-03-10
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