经常坚持“晚饭喝白酒”的人，如今身体怎么样？早了解早受益

生活在如今的社会上，每天大家多少都会有一点烦恼，而大家消除忧愁最简单的方式就是喝两口，晚上下班后回到家自己在吃晚饭时小酌一杯便能消除一天的疲惫，同时也能散去一天的烦恼。

在这些酒友看来喝酒并不是什么好的事情，那经常在晚饭时喝酒的人，现在身体怎么样呢？小编家邻居王大爷今年快70了，依旧保持着每天晚饭喝点酒的习惯，听他说这样的喝酒方式，他已经喝了几十年了，而每年体检，自己的身体各项指标都没有什么问题，再询问下王大爷也是说出了他喝酒的秘诀。

秘诀一：饮酒要适量

都说吃饭时不能吃太饱，同样喝酒时也不能喝太多，王大爷说，他喝酒即便多热闹的场合从来都不会贪杯，每次有人压酒时他都会婉拒。以前喝酒只喝一杯，差不多有半斤，如今年纪大了，自己每天也只喝2两。

岁月不饶人，自己的酒量也要适当降低一点，再好的酒，也不能贪杯。

秘诀二：合适的饮酒时间

张大爷也说年轻那会自己每天要喝三顿酒，不过后面早上和中午喝酒后自己一天精神状态不怎么好，所以后面这两个时段都不喝酒了，都改到晚上才喝，这样的习惯也是坚持到现在。

平时喝酒该注意的点要注意，不过喝的酒也要选对，那我们该怎么选酒？

第一点选择：没有任何添加剂的纯粮酒

喝纯粮酒是每个饮酒人的最低标准，酒由纯粮酿造，酒的风味靠酿造工艺和微生物自然形成，用不同的粮食酿出来的酒，口感风味都有所不同。

而用酒精加入香精调味剂做出来的酒，即便喝着顺口，始终不是粮食做的，喝了对身体就是有害的。

第二点：高度酱香酒是最佳选择

高度酒一定要选择纯粮酿造的，而且酿造白酒度数越高用的粮食也会越多，而酿造起来的工艺也会更复杂，运用的也都是传承了百年以上的工艺，在酿造过程中更加严谨，这样酿出来的白酒喝起来口感才更加丰富。

其次选择酱香酒的最大原因是酱香型白酒是时间沉淀的佳酿，酱香酒通过长时间的窖藏，酒水中的危害物质会挥发掉而酒中的脂类物质则在慢慢增加，像下面这两款酒是这样。

汉董大师酒（大雅）

这款酒在出厂之前，在酒厂的酒坛中已经窖藏了6年的时间，在存放期间酒体得到了充分的酯化，除此之外，这款酒还是纯正的53度大曲坤沙酒。

原料上采用跟茅台一样酿造原料：红缨子糯高粱，酿造的工艺也使用了同样的坤沙工艺。在一百多道复杂工序的层层打磨酿造下，酒水的口感上有种飞天的相似度，因此这款酒也称为“小飞天”。

开瓶就能闻到浓郁酒香，期间花果香、蜜香，陈香不断涌出，各种酒味协调有序。口感绵柔顺滑，忍不住想多喝上几杯，同时空杯留香则比较持久，喝完后口中的香气也是久久不散，回味悠长。

同时，这款酒的高性价比也让它成为同价位酱酒中的品质天花板，凡是喝过这款酒的酒友，对比的评价都是很高的。

王绍彬酒

这款酒是为了纪念茅台酒厂初任副厂长而制作的纪念酒。这酒也比较适合作为收藏酒。

王绍彬酒的酒体是由六年的坤沙酒为基础，加入了王老爷子生前自己酿造的封存至今已经有几十年的老酒，口感上老酒的味道十足。

开瓶陈香味十足，酒水黏稠微微泛黄。品尝一口，酒水典雅细腻，入口醇厚柔和，层次感分明，喝下后回甘很快，回味的焦糊香也十分迷人，这酒空杯留香也比较长，总体来说这款酒留下来喝也好，收藏也好都不错。