人在低谷期，你是怎么熬过来的？

人在低谷，你也只能靠自己熬过去 ，不管是谁的人生，都会遇到低谷。

在面对人生低谷的时候，有些人的心态是消极，自弃，情绪化，所以最终被困在泥潭里，始终没有爬出来。

人生漫长，踩过几个坑，遭遇几次不公，碰见几个人渣，再正常不过。

关键是你在面对人生低谷的时候，保持的是一种怎样的心态，是继续踩坑，还是爬出泥沼？是自怨自艾，还是改变自己？是受伤之后的自怜，还是认清真相之后的强大自己？

人往往不是被事情本身所困住，而是被对事情的看法和态度所困住。

当你在低谷期越能够处事不惊，从容应对，你就越能够突破自己，成就人生的新高度，就像弹簧一样，被压迫得越厉害，到达的低点越低，它反弹的动能也就越强。

人的天性是慕强的，当你强的时候整个世界都会对你和颜悦色，当你弱的时候就会发现，当初对你甜言蜜语的人都是冷言冷语。

人生在世难免会有走入低谷的时候，这时候千万不要高估你跟任何人的关系，更不要对任何人有太多的期待，更不要抱怨，自怨自艾，你能够做的只有强大自己，依靠自己，熬过去。

一直以高情商著称的黄渤在参加一个节目时，主持人问他：“现在在剧组，是否还能感受到人情冷暖？”

黄渤答道：“现在基本看见的都是满面笑容地喊黄老师，刚出道的时候才能见到真正的人情冷暖。”



从刚出道懵懂的少年，被骂过，受过无数白眼，唱过7年的歌厅，做过舞蹈老师，开过工厂、玩具店，甚至在歌厅被人认为唱歌不好听而轰下台，演戏因为长相不是传统的男主角的模样，经常被用“丑”来辱骂。

他没有放弃，他一次次琢磨台词，一次次雕琢演技，没有将自己沉沦在谩骂的唾沫星子里，也没有因别人的言论而放弃，一直在熬。

后来，他终于凭借《斗牛》和《冰之下》获得台湾金马奖和上海国际电影节影帝。当初的丑反而变成特色，浑身都闪耀优点和光辉。

他说的话也成为高情商的典范，被众多谈话节目和媒体奉为经典。

如今他走到哪里都被人尊称为“黄老师”。

他变了吗？他没变，依然是那个为追求梦想不认怂的人。

他变了吗？他变了，因岁月的磨难而打磨得更加的智慧和有深度。



人生，很多时候身不由己，高光时刻不多，被生活为难的时候倒是不少。但不要允许自己灰心丧气，这一秒不失望，下一秒才可能会有希望。

“我太难了”，可以是你对生活的调侃，也可以是你宣泄情绪的出口，但不可以是你永远的逃避所。

实际上，越是身处低谷的时候，人就越是要努力。

天上不会掉馅饼，想要拥有，就必须自己去争取；努力是有效果的，你最后能拥有多少，和努力程度往往成正比，越努力，拥有的越多。

人生最大的敌人不过是自己，你若不放弃自己，熬得住，命运终不会亏待你。

不对生活的磨难和坎坷认怂，才能拾级而上；不要对现在的自己认怂，熬得住，才能遇见更好的自己。