文|菁妈

孩子出生的时候大约是7斤，但是到一岁的时候就能到20斤，体重翻了将近两倍，可以说是孩子体重增长最快的时期！#谣零零计划#

一岁前孩子的体重增长关系到孩子的大脑发育，身高增长非常重要

★孩子一岁前大脑重量快速增长

孩子出生时大脑体重大约是380克，到孩子一岁的时候，大脑的体重就达到970克左右，重量也是将近翻了两倍。

所以孩子一岁前的体重增长，有一部分其实是大脑重量在增长。

★孩子一岁前身高增长非常快

孩子出生的时候是50厘米，到了孩子一岁的时候身高是76厘米，整整增加了50%。

而孩子身高的增长也需要骨骼的增长，这些骨骼也是有重量的，所以孩子的体重增长正常代表着身高增长也正常。

★孩子一岁前内脏在快速地成熟

孩子的心、肝、脾、肺、肾在一岁前也在快速地成熟，以适应孩子的生长发育，而这些成熟也是代表着体质的增大，重量的增加，所以孩子一岁前体重的增长也代表着内脏在成熟。

孩子在一岁之前体重正常的增长，代表着孩子的生长发育正常。怎么判断孩子的发育是否正常，以“7岁以下男童年龄别体重的标准差数值”的中位数为标准看。

0~1岁孩子体重怎么增长？家长该怎么做？看看就知道了

3个月前增长最快：平均每个月长两斤

男孩子出生时体重约为7斤，到满月时体重就达到9斤2两，第2个月体重达到11.6斤，第3个月体重达到13.6斤。

相当于平均每个月孩子的体重增长两斤。

三个月前要按需哺乳，多给孩子吃，多让孩子睡。

【菁妈提醒】

孩子在三个月之前想怎么吃就怎么吃，想什么时候吃就什么时候吃，不分日夜地让孩子多喝奶，才能让孩子长得高。

4~6个月：平均每个月长一斤

4个月孩子是15斤，到了5个月孩子是16斤，6个月孩子是16.8斤。相当于平均每个月增长一斤。

【菁妈提醒】

孩子4~6个月不仅要让孩子吃，而且要观察孩子喝奶的规律按时喂养，多让孩子翻身。

7~9个月：平均每个月长6两

孩子7个月时体重是17.6斤，8个月体重18.2斤，9个月体重18.8斤。

这时候孩子已经学会坐起来和爬行，活动量会比较大，所以吃进去的营养也要用来消耗，不再是只长肉。

【菁妈提醒】

科学地给孩子添加辅食，避免缺铁性贫血，才能有助于孩子的大脑发育。

还要注意多让孩子爬行，锻炼孩子的全身肌肉，有助于预防孩子以后注意力缺陷。

10~12个月：平均每个月长4两

孩子10个月体重是19.2斤，11个月体重19.6斤，12个月体重20.2斤。

孩子体重增长速度变慢，并不代表着孩子吃得少或者是营养不良，而是因为孩子开始要学习更多的东西，开始学会爬行，开始学会站起来，开始慢慢的要学说话。

【菁妈提醒】

孩子从10个月开始，每天的饭菜至少要吃两顿，因为固体类的食物更容易有饱腹感。

孩子到9个月之后开始活动的范围变大了，需要的能量增多了，所以要给孩子吃一些饱腹感更强的食物，孩子的饮食要做到均衡。

所以食物要多样化，要给孩子制作色香味俱全的辅食，才能让孩子吃得香，才能让孩子体重增长正常！

以上孩子的体重是以男孩子为标准，女孩子的体重要比男孩子的稍微轻一点，范围在半斤以内。

写在最后

孩子越小体重增长越快，所以给孩子纯母乳喂养，孩子的肠胃更健康，能吸收更多的营养，更有助于孩子体重的增长，大脑的发育和身高的增长。

而到了孩子6个月之后，及时地添加辅食，才能让孩子避免缺铁性贫血，有助于大脑的发育，才能让孩子的大运动发育得更好。

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