发脾气的孩子有四大类，你家孩子属于哪一类？

养娃最让人上火的是什么？

熊孩子发脾气！明明刚才还好好的，突然就翻脸不认人，上一秒还晴空万里，下一秒就狂风暴雨。

跟孩子讲道理他不听，哇哇地哭个不听，做妈的，心头那个火顿时蹭蹭往上转。

孩子发脾气是本性，如何良性引导孩子的脾气才是一个做妈的本事。

下面小豌豆梳理了孩子发脾气的四类情况，并结合案例中孩子的表现，给出实际的解决方案。

各位宝爸宝妈可以对号入座、对症下药，更有针对性地解决孩子发脾气问题！

01

切换任务，发脾气

☞ 具体案例：

情景一：吃晚饭前

妈妈：妈妈该吃饭了，别看动画片，快点过来吧！

豪豪：不行，我就要看！

妈妈：你再不过来吃饭，今晚就没得看！
（开始发脾气，死活不肯上桌吃饭）

情景二：每天早上起床时

妈妈：快点起床刷牙洗脸，再不快点上学就要迟到了！

豪豪：又要上学，我不想去。

（孩子开始哭闹，怎样都不肯起床）

执行技能里有一种叫「转换认知」的技能。

它可以帮助我们的大脑从一种状态快速有效地转移到另一种状态中，这个对于大人们来说，非常容易。

可是孩子在幼年额叶发育不完全的情况下，就有可能不适应这种状态的转变。

日常表现为，从课间休息到上课很长一段时间后，还无法进入状态；当要求暂停活动的时候，往往无法控制自己停下来。

然后就开始发脾气了。

针对这种发脾气问题，家长可以提前预警给孩子一个过渡时间。

让孩子逐渐从一个活动转移到另一个活动中，而不是在时间很紧急的状态下，立即转换。

例如，孩子看动漫片前先告知孩子，再看五分钟，我们就要吃饭；起床后，你可以先休息五分钟，然后再去刷牙洗脸。

因为不是立刻切换下一个任务，孩子有缓冲就会同意。

同意后可以设置闹钟，在快到点的时候还需要再次提醒，这样就帮助了孩子从一个任务顺利切换到了另外一个任务。

生活中很多场景都涉及任务转换，比如从商场回家、准备出门、结束看电视等等......家长们都可以试试看！

02

语言表达不清，发脾气

☞ 具体案例：

情景一：跟其他小朋友玩玩具

妈妈：发生什么事了？

孩子：他不让我玩，我想玩。

妈妈：所以你就生气？

孩子：是的，我想玩，他偏不让我玩，我就打了他的头一下！

情景二：孩子遇到难题不想做

豪豪：我不想做题了。

妈妈：你再坚持一下嘛。

豪豪：我不想做作业了。

妈妈：就做完这一题，做完就好了。

豪豪：就不想做不想做（开始大哭大闹）

很多孩子在大脑中并没有贮存过面对不同情绪的语言表达方式，还保留着婴儿时代不管哭了饿了难受了都嚷嚷哭闹的方式。

所以当这些孩子没办法说出自己的情绪，表达自己的需求和问题时，就只能用发脾气的方式来应对。

通常表现为，当自己的要求得不到满足的时候，会出现暴力倾向，打人、咬人、骂人的行为。

且在事后询问孩子情绪的时候，孩子经常回答「不知道」「我就想这么做」。

面对这种问题，家长可以分「三步走」：

第一步：将心比心帮助孩子把要表达的情绪说出来，可以用「是不是...还是...」的句式，一步步靠近孩子的心扉；

第二步：界定问题在哪，让孩子能够清楚说出有这种情绪的原因；

第三步：邀请孩子一起想办法，或者父母提供一个可行计划，让孩子做决定。

具体这三步要怎么走呢，用一个案例示范一下就非常清晰了：

豪豪：我不想做题。

（第一步）妈妈：嗯，你不想做题，是不是题目太难了，还是你只是想出去玩，不想做题啦？

豪豪：题目太难了，不想做了。

（第二步）妈妈：题目比较难呀，所以你现在不开心呢，那么，是哪里不会做呢？

豪豪：计算题，我不喜欢做。

（第三步）妈妈：但是，这些练习是今天要完成的作业哦，那这样，妈妈也跟着你一起做，看谁能做得又快有准，赢了妈妈有奖励好不好？

03

不懂变通，发脾气

☞ 具体案例：

情景一：提前说好去游乐园，可是下暴雨了

妈妈：外面在下暴雨哦，没办法去游乐园玩了，我们在家玩吧，或者看你喜欢的动画片。

豪豪：我就要去游乐园玩！

妈妈：外面这么大的雨，怎么去呢？

豪豪：我不管，你说好今天去游乐园玩的。

情景二：机器人不小心摔烂了

豪豪：我的机器人摔坏了！

妈妈：没事，我们再买一个就好了。

豪豪：不行，我就要这个，我就想他变好！

（然后就开始哭闹了）

有家长就困惑了，为什么有时候提供给孩子一个很好的解决方法，孩子还是「一根筋」就开始发脾气呢？

3 岁前幼儿的思维模式还是倾向于非黑即白，很难接受灵活性的突然变化。

有的孩子，到了 4-6 岁还是这个样子。

这类孩子更喜欢可预测、有规律的做事方式，一旦出现不确定、无法预测、模棱两可的情况，就会变得躁动不安。

通常表现为，碰到计划以外或者与平时不一样的事情后，就会用发脾气表示抗议。

而且这种情绪持续时间较长，易形成与爸爸妈妈对抗的氛围。

让这种孩子情绪稳定最好的办法，就是生活的有规律、让他有充分安全感。

养成规律的生活、引导并尊重孩子对自己生活做一些安排。

允许孩子「发号施令」，不但能让他情绪更稳定，而且还能一举两得的帮他养成好的生活习惯。

同时，需要在日常生活中一步一步进行引导，接受事情的意外和变化。

例如，观察并记录每天的天气变化，每天天气变化是无常的。

讨论家庭中每个人喜欢吃的食物、喜欢的颜色，每个人的喜好是不同的。

讨论开放性的问题，让孩子能够意识到结果是多样性的。

04

萌芽中的自尊作祟，发脾气

☞ 具体案例：

情景一：跟别人打羽毛球，输了

华华：哈哈哈，这一场我赢了。

豪豪：（捏紧羽毛球拍，像是意气用事一样打球，输得越多打得越不好）

情景二：成绩出了，比料想中差

妈妈：这次的成绩退步了，这个知识点还要补一补。

豪豪：只是粗心做错了而已！下次我能考好的！

（然后开始生闷气、闹情绪）

从 5 岁开始，孩子开始有强烈的自我意识，自尊心也开始萌芽。

他非常渴望关注、很想什么都做的很好，甚至想证明自己。

这个阶段，让他大发脾气的主要有两个原因：学习一样新事物时感到吃力，或者不如其他人。

因为太着急做好，所以一旦遇到了挫折，就很容易发脾气。

对待自尊心开始萌芽的孩子，尽量少批评是个不错的原则。

比如打碎东西，问问孩子应该怎么办，比说你为什么总是不小心、是谁干的，要好很多。

在这个阶段，孩子心里是非常有数的，自己能做什么，不能做什么，他心里可拎得清了。

要是你要求他们做的事情，让他们觉得超出自己的能力，他们就会用发脾气来反抗。

无论是哭闹打人，还是哭天喊地，多数都是因为他们在很多相关技能上还没有完善。

原因不同，解决的办法也不尽相同。

但孩子发脾气时，最不应该就是用发脾气对抗发脾气，而是作为「实践派」，用好的办法，疏导孩子的情绪！

爸爸妈妈们，一起共勉吧！