人生就是长久的迷茫和瞬间的顿悟

《顿悟时刻》—自省，自觉，自由的一本好书，强推|||人生就是长久的迷茫和瞬间的顿悟，你的顿悟时刻正等待着与你相遇。

读后感受：上面的那句话深深的使我沉思了，读完这本书对于我个人而言，每一章都在深思省过。无法一口气读完，内容含量过于庞大，只好一点一点的去读。

《顿悟时刻》——深度觉察自我发展

内容分为六大板块：

第一章：为自己做出决定之时，此生由我主宰。

本章以决策性进行抒写，当我们做出决策的这一刻起，对自己的影响既重要，又难忘，且崇高。“当一个人周围的一切都变得如晴朗的星光之夜一般寂静，庄严，当灵魂在这个世界上变得孤独，那时在一个人面前出现的就是永恒的力量本身。”

第二章：摆脱惯性的生活，成为自己命运的工匠。

第二章以生活习惯，行为习惯，最后上升到摆脱生活方式，动力，条件等等。读完这一章的我，感受就是瞬间一下子好像全部改变了一般，就像这一章最后一个小节所说的“如何为新征程下定决心。”

第三章：追随毕生的榜样，精神的灯塔照亮前路。

以榜样的力量展开关联，是第三章的主要讲解内容。我们被一个人吸引，可能不是出于清晰的感知，而是因为对一种生命形式的整体价值的美好感觉。

第四章：异乡人在异乡，用灵魂去感受人间烟火。

不同的眼光看世界，有什么能帮助自己看的更透。如果身在他乡的朋友，面对这一章希望不会泪崩。主要以另外一双眼睛来看事物，触发，强化一种陌生感。

第五章：此曲只应天上有，唤醒耳朵的旋律让灵魂颤抖。

第五章所说的顿悟方法里其中之一的音乐，那么在音乐中如何巧妙的进入顿悟时刻，并产生更有力量的想法，就看这一章了。对于这一章我的启发是，如果没有共鸣，就无法产生顿悟。

第六章：深邃的星空和道德的法律，唤起惊奇和敬畏。

那第六章来说，道德行为，是顿悟最快的通道。偶尔见证的高尚行为总能激励我们，并给我们希望，尽管世上有这么多丑恶，我们还是会相信每个人内心深处都有行善的潜意识。

️对于这本书来讲，我自身受用无穷，感觉灵魂都静止了一样，放空了自己，超脱了思想。实话实说，最大的感受就是好像被洗礼了一样。