多看绿色真的能保护眼睛吗？千真万确

没有亲自尝试过，是不敢在这里分享的！现今社会，基本每个人都是需要和用到手机的，手机已经成了这个时代不可或缺的工具！但手机对人视力的伤害却是众所周知的！不过是有些人重视它，有些人忽视它！重视它的人会及时纠正，不重视它的人，任由继续发展，很可能就逃不过近视眼甚至会造成更严重眼疾！

保护眼睛的方法很多：不受外来异物损伤，避免光线过强或过暗的情况下用眼，不要用手揉眼睛，眼睛疲劳的时候适当热敷，多吃对视力有益的食物(桂园、胡萝卜、玉米、牛肉、枸杞、菊花、罗汉果)，做眼保健操等等

今天在介绍一个有效可行的方法，看手机的时间过长后，适当休息一下，找个有绿茵的地方，背对阳光，用眼睛盯着一棵绿叶茂盛的大树，或者盯着一块绿色的草坪，把焦距控制在一个范围，慢慢你就会感觉眼睛清晰了，舒服了！就是用这个方法，我的眼睛一直保护得很好，怕近视的朋友不防也试试！