痰湿在哪，病就在哪，教你张仲景4味药方，健脾化痰，利水行湿

痰湿在哪，病就在哪。

大家好，我是刘医生，今天刘医生教你一个张仲景的方子，用四味药，健脾化痰，利水行湿，让你湿气不再，一身轻松，快来点赞收藏吧！

你有没有这种情况？

脸上和头发上很容易出油，头发要一天一洗，总是觉得嘴巴里黏腻腻的不舒服，嗓子里面还有很多痰，尤其是早上起床刷牙的时候，怎么吐都吐不完，舌头上面的舌苔特别厚，这个时候一般都是身体里有痰湿了。

有了痰湿，又不仅仅这些症状，很多人还会头晕，犯恶心，胃口不好，吃不下东西，有时候还觉得胸口憋闷，喘不过气来，手脚冰凉，怕冷。尿意也会变多，一晚上起来好多次上厕所，但小便量却很少，早上起来眼睛很肿，脚踝也会变粗，大便还容易粘在马桶上冲不干净。

这就是刘医生说“痰湿在哪，病就在哪”的原因。因为痰湿会随着我们身上气血的运行，到达全身各处。到了头上就会造成头油，头晕。困住了脾胃，就会导致消化功能下降。如果阻遏了我们心阳，心气的运行，就会导致憋闷，心慌。痰湿寒湿影响了我们的肾阳，或者肾气，我们就会怕冷，尿意增多。痰湿困阻我们的气血流通，津液就不能均匀地分布在我们的身上，所以即使有了尿意，小便量也不多，还会出现水肿的情况。

这个时候，我们就需要健脾化痰，利水行湿了，从脏腑的根本上，增强我们身体运化水湿的能力，减少痰湿的生成，不给痰湿到处流窜的机会。

今天刘医生就给大家分享一个医圣张仲景的方子，可以温阳化饮，健脾利水，符合张仲景提出的，“病痰饮者，当以温药和之”的诊治理念。这个方子就是苓桂术甘汤。

其实苓桂术甘汤用到的四味药，已经在方名里面写出来了，分别是茯苓，桂枝，还有白术，最后再加一味甘草。

茯苓和白术，都有健脾补气的作用，同时还可以燥湿化水，从脏腑根源上，杜绝痰湿的生成，再把我们身体上已经形成的痰湿赶出体外。

再用一味温阳化气的桂枝，温通气血，温补脾阳，提高脾气，脾阳的运化能力，减少寒湿的侵袭。这也是“病痰饮者，当以温药和之”的体现，用辛温的药物，加快水湿地化散。

最后再加一味甘草，可以辅助茯苓和白术健脾补气，还可以调和所有药物的药性。

苓桂术甘汤的这四味药配伍，提高了我们脾胃中阳的运化能力，让痰湿痰饮赶出体外，让身上的津液可以均匀地布散在全身各处。

需要注意的是，苓桂术甘汤适用于脾阳不足导致的寒湿偏重，如果身上出现了湿热，实火，或者本身就阴血不足的，就不要尝试了。你学会了吗？

如果看了刘医生的分享，还是不太明白，也可以在下方的评论区交流讨论，刘医生有时间也会回复大家。

我是刘医生，我们下次再见。