好孩子是父母的底气，好习惯的养成要“先紧后松”

#好习惯对孩子的重要性#

众所周知，好的习惯会形成好的性格，有好的习惯长大后的生活，也会越来越顺利，做家长的要越来越轻松，而不是越来越累，越来越崩溃。

家长要不断地变换主要角色，依次是：养生专家——保姆——教练——启蒙老师——书童——陪练——心理咨询师——朋友——老友

宗旨就是：先紧后松。

他（她）存在了——养生专家。

在惊喜地看到两道红杠的那一刻起，潇洒的女生，就变成妈妈了，一切变得讲究起来。吃每样东西之前，先确定能不能吃，能不能多吃；变得注重平常的适量运动了，尽管之前是吃完饭就躺沙发上追剧的小仙女；有空也听听舒缓的音乐，放松心情。其实这就算是给孩子养成好习惯的开始了。。。

孩子出生了——保姆。

这个时候，就要开始给孩子培养吃饭，睡觉的生物钟，这很重要，这也是让家长不至于太过劳累的措施。（当然，不要饿着或者困着孩子，意思是在医生的建议下，尽量地规律。）

一岁左右了。

现在正是养成好习惯的黄金时间，别嫌太早。他开始博关注，有意识地靠哭，来让自己被一直抱着。合适时长的抱，会让他有安全感和幸福感，但家长得学会放手和控制对孩子的爱。

二三岁左右了——教练。

可以学习很多技能了（要以安全为前提），比如让他帮你去拿东西，这一点很有用，在不知不觉中，就会学会很多，比看书上的图片来的真切。如果他做错了，再去调整；做对了，及时给予肯定和表扬，同时伴随着开心的表情，越夸张越好。总之就是要多活动，多看，多接触，多练习，多肯定表扬。

上幼儿园啦——启蒙老师

把数学，语文，英语，融入生活。这个时候孩子是坐不住的，但是可以接受零散的知识点，比如说手机号，车牌号，数数，算数，出门认马路边简单的字，和生活中常见物品的英文单词，认车标等等。还要时刻解答十万个为什么？！总之要把知识变成流水一样，滋润到生活的角角落落。

还有一点，可以拿笔画画，这个时候想象力极为丰富，也可以练习画直线，写数字了。练字这件事，越晚越排斥。

幼儿园毕业啦——书童

步入一年级，紧接着二年级，家长能多陪就尽量多陪，给孩子提供安全感，和无微不至的保障，让孩子知道他遇到任何问题，都有人解答，就不会那么畏难了。做完作业，一定要陪孩子一起，预习下一课。

三年级啦——陪练

这个阶段，孩子的学习量和作业量都在加重，但是有前面这些基础，不用太过担心他的学习，有一点要注意，做题的时候，关键字标出来。可以在完成作业以后，陪孩子进行各种各样的体育运动。适量运动，有助于身体的生长，更有助于大脑的发育。

在运动的时候，迅速地呼吸，可以提高大脑细胞内氧气的含量，头脑清楚，逻辑清晰，对于学习帮助很大。这就是为什么那么多聪明的孩子，上课坐不住的原因了。

有很多孩子，一下课就出去疯玩，上课老师一讲就懂；有的孩子，下课也不出去玩，还在学习，上课的时候，反应问题，会稍慢一些。这种现象随年龄增长，越往后，这两种学生之间的差距，越来越大。会而不学，不在此讨论范围之内。

我要“叛逆”啦——心理咨询师

并不是孩子到了初中高中，才开始叛逆。我并不喜欢，也不太认同叛逆这个叫法。三四年级，孩子开始慢慢有自己的想法，有自己的计划，也想要有责任感和担当。父母总觉得孩子还小，这也不让干，那也不让干，他不叛逆谁叛逆？做父母的要鼓励孩子，自己去规划，自己去做事。做完事以后，总结正确的经验，分析错误的原因，不要因噎废食，畏首畏尾。出错要趁早，吃亏要趁早，“叛逆”要趁早。

上中学啦——朋友

互相之间，以朋友的身份相处（当然该叫爸爸，还得叫你爸爸，不能叫大哥），心态上面，把对方当朋友。聊聊学校里发生有趣的事情，好的坏的都可以；探讨难题；选专业的规划；解答青春期的疑惑；人际交往，与人相处的技巧等等。

不在身边啦——老友

很多人上大学不在本市，甚至不在本省。和父母的沟通仅仅是平常的电话，以及没有安排任务的寒暑假。越往后，相聚的时间就越少。忙毕业，忙工作，忙事业。小时候养成了好的习惯，使得大学的学习有条不紊，非常自律，完美毕业，并顺利找到好工作，因为学得扎实，所以能在单位得到重用；因为爱好运动，性格开朗，所以人际关系非常不错。偶尔和父母通电话，聊聊最近的发展。

有新家庭啦！

因为优秀，认识了不错的，聊得来的人，一起吃饭，一起看电影，一起旅游，一起去疯，一起去冒险，一起发呆，一起成为一家人。很快自己也成为了养生专家。。。