不好意思！我真的把秃头给搞没了

趁这个假期休息，上次老多姐妹私信我生发方法，就来给大家总结下来啦！其实一点也不难，做好几点轻轻养发上岸了！

都快码住哈！坚持下去人人都能成为发量小富婆！

主要两大类日常洗护+作息习惯！

[一]洗头前也梳一梳，水温不要过高，40度左右就可！先打湿一下

[二]接着按压洗发水，上头揉出泡沫搓一搓，不要太用力哈！

[三]一天两次喷，这个长头发真杠杠滴，头顶那炸毛都是这个功劳！质地也很清爽不粘腻哈，还没狂脱期放心冲吧！

[四]不熬夜了！我每天订好闹钟，十点半就入睡了，发现早睡真的精神倍儿棒！

[五]鸡蛋、肉我都多吃，补一补，给身体补充营养

就是这些啦！想生发的姐妹都快动起来吧！