母爱毋伤：自恋型母亲的疗愈之路

重 男轻 女的思想在中国已经延续了几千年，虽然这种现象逐渐减轻，但依然存在，尤其在农村和偏远地区。

我曾经听一个朋友说：母亲一直非常偏心，认为嫁出去的女儿就是泼出去的水，到现在她生儿育女了，母亲还是一直这么对待她，她经常有这种感觉，怀疑自己不是亲生的，还是爸妈随便在街头上捡来充数的？

也有不少女性，读完小学就没有继续读书了，父母认为女孩子没有必要读那么多书。

我有一个远亲，他的老婆就出生在一个重 男轻 女的家庭，甚至被父母嫌弃丢弃，从小也没有得到多少母爱，长大了以后非常叛逆。结婚后对家庭没有责任心，既不相夫教子，也不好好工作，成天就是赌博，回到家里经常鸡犬不宁，动不动就要离婚，几经折腾，这个家庭还是破碎了，这个女人蕞后连孩子也不要了。

今天当我读到《母爱毋伤》这本书，才明白童年缺少父母陪伴的女孩，性格上会有非常大的缺陷，情绪起伏大，特别缺乏安 全感，性格往往很极端，亲情的概念很淡薄。我想这些女性朋友，可以读一读这本书，或许从中收获康 复的力量。

本书是献给遭受自恋型母爱、创伤寻求疗愈的人。

书中讲了与自恋者相关的理论，作者认为，自恋的本质是由于真实的自我，无法被看见，孩子和环境一起构建出一个虚假的自我。这样的孩子成年后，哪怕功成名就，依然也免不了被空气感所吞噬。

尤其是在重 男轻 女的文化中，女性总是被忽视，或者被贬低。为了获得父母的喜欢或者他人的欢心，重 男轻 女环境下长大的女孩，很自然地就成为服务他人的工具了。她们有个特殊的称呼叫“招娣”。

的确现实中不少这样的名字的女人。她们往往以奉献唤起他人的爱，这些自恋受损的招娣们想当然的盲目付出，他们认为爱是要通过牺牲才能换来。

除了招娣，还有受的创伤更重的一群女性，她们的名字叫胜男。她们在童年时经常遭受身体和语言的暴力，内心的需求更得不到回应，所以她们幻想出一个强大的自我，与残酷的现实进行对抗，于是她们以男性或者一种强者的虚幻自我而存在。

这样的女人非常的普遍，我们能够看到很多的家庭，女人很强势，父亲很无能，而孩子也被控制得失去了灵魂。

高尔基有句名言：母爱是时间蕞伟大的力量，没有无私的、自我牺牲的母爱的帮助，孩子的心灵将是一片荒芜。

书中分析了自恋的母亲是如何形成的，告诉自恋者哪些行为越界了，帮你理解这些行为背后可能存在的原因和动机，并希望读者可以从女儿的角度理解自恋的母亲给自己带来的伤害，并从温柔的注视中，找回真实的自己。

通过处理情绪，管理关系，帮你收获了一种了不起的能力：你明白情绪不能定义自己。书中通过一些生动的例子，告诉人们学会处理情绪的方式，并帮助自恋型人格障碍的女性，理解自己为何会成为今天的你，从而跳出愧疚和羞耻的恶性循环。

你在童年时那些理解不了的情绪，也不知道如何做反应。通过对本书的阅读，当你具备了相应的知识和力量时，也就学会了关怀，照料，认可自己。

书中告诉我们，你的未来由你自己掌控。只有学会识别、管理你的情绪触发点，练习爱自己，尊重自己，肯定自己，建立和维护边界，建立自己的支持网络，依靠他人的爱和鼓励，建立安 全的关系，才能找到走过疗愈之路。

书中提到了蕞内向的人，也需要与他人联结，本书在一定程度上也适合于亲密关系、朋友关系。

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