净化心灵之旅-扎西德勒

#硬核探索之旅#

我一直很庆幸自己在正确的时间做了去西藏旅行的决定。我跟我老公一开始就计划好，在备孕之前来一次远途旅行，我们想着一旦有了小宝宝，至少5年内都不可能出远门了。家人知道我们去西藏的想法后，天天念叨为什么去条件那么艰苦的地方，我们依然力排众议，还是坚定地出发了，我又不是去过日子，我是去看世界！

出发前做攻略，建议火车去拉萨，一是可以看到沿途风光，二是海拔缓慢上升不容易出现高反。为了能更好地了解每个景点的历史和文化，从国旅找了个火车去飞机回的跟团游。一切准备就绪，出发！

晚上赶到火车站，开始2天2夜的火车行程~

上海-拉萨

火车去拉萨

作为一个从小在江南水乡长大的人，随着火车越往西北开，看见了越来越多从来没见过的景色，沿途经过了西安、兰州、西宁。

途径西安

沿途风景

在火车上的第二天晚上到达西宁，带上行李换乘了发往拉萨的有氧列车，开始了高原之旅。

到达西宁

第三天早早醒来，往外看了一眼，瞬间被外面的景色吸引了，辽阔的无人地覆盖着一层冻土，远处朝霞辉映着这片净土，美不胜收。

冻土

覆盖着冰霜的土地

一片宁静的湖泊

远处盘旋的老鹰

偶尔路过一片有牧民的地方，不远处就能看到一大群正在吃草的牦牛。

不远处的牦牛

不远处的牦牛

中午经过至高海拔5076米的唐古拉，一路开过安多镇和那曲，远处看到卡车行驶在青藏公路上。

青藏公路

除了我开始出现肠胃不适的高原反应之外，一切都很美好。晚上7点半到达终于拉萨，虽然也用北京时间，但实际有2小时时差，太阳还挂在天上。当地有严格的规定，不允许对着穿着军装站岗的军人拍照，不允许在火车站门口逗留，所以下火车后稍事休息就去集合点找同行的团友。

到达拉萨站

经过两天两晚的火车行程，大家都稍显疲惫，所以到站后先坐车去宾馆休息，适应一下高原气候。第一天到达拉萨，为了防止高反最好不要洗头洗澡，外出也要注意保暖，一旦感冒很难好，还容易引起其他病症。但是火车上待了两天，浑身不舒服，我不信邪地洗了澡，第二天起床头就开始胀胀得疼，成功作死高反。

达到拉萨的第二天，上午出发去海拔3700米的布达拉宫。布达拉宫每天限制参观人数2000人，需要提前一天领取购票凭证，并且要按照预约券的参观时间携带身份证前往。

实名制的布达拉宫门票

布达拉宫

排队遇到一只布宫猫

远观布达拉宫

排队进去之后，开始艰难爬楼梯，越往上越感觉缺氧头疼。

布达拉宫

布达拉宫爬台阶

爬到最上面的时候，感觉心跳得特别快，高反进一步加重，感觉快要吐了。反观年纪稍微大一点的人，反而啥反应都没有。顶着头疼参观完了金碧辉煌的布达拉宫，这真是用黄金堆起来的宫殿，一砖一瓦都是金光闪闪，总黄金用量高达30吨，这除了历代建造者的投入外，更是藏族信徒多少年来源源不断的捐献而来的，他们无比虔诚，家里只要有值钱的东西就会想着捐给布达拉宫，对他们来说，朝拜就是一生的追求。

布达拉宫

围绕着布达拉宫，有一条著名的转经道，无数的信徒从遥远的故乡出发，前往布达拉宫朝拜，他们带着一包行李长途跋涉，风餐露宿，三步一叩首，五步一长拜，不知道有多少人倒在了追求信仰的路上，最终达到的信徒们虔诚地匍匐在这里参拜朝圣。

朝拜的信徒

朝拜的信徒

朝拜的信徒

从布达拉宫下来后，高反稍微减轻了一点，吃了个午饭，继续出发去2公里外的大昭寺。这里是藏王**干布为迎娶尼泊尔尺尊公主而建的，经过历代修缮和增建，形成了庞大的建筑群，后来**公主从大唐来带了稀世珍宝——释迦牟尼的12岁等身金像，就供奉在这里，从此大昭寺成了藏传佛教信徒心中最神圣的地方。每天上午大昭寺的广场上都挤满了磕长头的信徒，甚至比游客还要多，我们下午才过去，没能看到这种神圣的景象。

大昭寺

大昭寺

大昭寺

大昭寺屋檐

参观完大昭寺，最后去了围绕着大昭寺有名的八廓街，对游客来说，这就是商品街，但是对藏族人来说却意义特殊，它是藏族传统的转经路之一，随处可见信徒在石板路上叩拜。八廓街内售卖的商品都是极具民族特色的，热闹非常。

八廓街

清政府驻藏大臣衙门也在八廓街里

在八廓街的东南角，有一座黄色的小房子映入眼帘，这就是有名的“玛吉阿米”。相传这是六世达赖仓央嘉措与他的情人玛吉阿米相遇以及幽会的地方。

玛吉阿米

逛完一圈八廓街，感觉高反严重得已经有点站不住了，找个地方坐下来休息，等待大家集合回宾馆，结束一天的行程。