国内羽坛有这样一位面容较好，外表与香港明星王祖贤神似，也被众多球迷亲昵的称呼为“羽坛女神”，她就是来自江苏的90后选手王适娴。

王适娴出生于美丽的江浙地区，有着南方人的温婉与娇柔，她是家里的独生女，虽然只是普通家庭，但是父母对她的爱并不少，常常在家里烧各种好菜色给王适娴尝鲜。

小时候的她不爱运动，加上父母好吃好喝的“款待”，小小的王适娴长得胖乎乎的，时常受到小朋友的嘲笑。

为了减肥王适娴选择了羽毛球这个运动，一来可以减肥，二来可以锻炼身体。

后面的事情简直出乎意料，她居然靠着一路努力杀进国家队，不仅事业上取得巨大的成就也收获了爱情。

羽坛女神，战绩辉煌

王适娴是独生女，所以父母对她极其宠爱，总是买各式各样的零食和做美味的食物给孩子品尝，在无节制的进食下，王适娴成功的把自己吃成了小胖妮。

因为是家里唯一的孩子，父母平时忙于工作没时间陪王适娴，她只好出去找小伙伴解闷，可是小伙伴看她长得胖乎乎的，都不愿意搭理她，小小的王适娴感觉到了小伙伴的不屑与嘲讽，觉得很没有面子。

于是她在父母出去上班之时，只能自己孤零零的呆在家里看电视或者无聊的摆弄玩偶。

虽然父母平日里忙碌于工作，但还是察觉到了女儿的异样，他们询问王适娴：为什么总是闷闷不乐。

王适娴把小朋友们对她的态度一一道给了父母听，爸妈愁眉紧锁，这可咋办呀？自己没时间陪伴孩子，可不能把她独自留在家里憋坏了。

王适娴的父母当机立断决定把孩子送去训练班，一来可以帮助孩子减肥，二来王适娴也可以接触到同龄的孩子，对于孩子的身心发展确实有很大的好处。

在8岁那年，王适娴拿起了羽毛球拍，一脚踏进了苏州市业余体校的大门，也正式走进了和羽毛球相伴的一生。

为了更好的锻炼。王适娴剪掉了一头长发，多年后谈到此事王适娴笑着说：“从小我就挺臭美的，为了剪短发这事，我整整哭了一个礼拜”

2002年，凭借自己几年的刻苦练习，在江苏业余体校初露锋芒，在教练的发掘之下，王适娴进入江苏羽毛球队继续深造。

此时此刻的王适娴，已经彻底摆脱了小胖子这个称谓，变成了一个亭亭玉立的大姑娘。

体育锻炼给王适娴带来了自信，由于娇好的面容和活泼的个性，她在班里的男同学中间很受欢迎。

2005年王适娴进入了国家队二队（青年队），稳稳地走上了职业运动员的道路。

王适娴15岁进入国青队，在不到20岁的年纪便获得自己的首个国际公开赛冠军，并且在2010年广州亚运会中成为最年轻的羽毛球女单冠军。

金童玉女，婚姻美满

由于训练时带有一股拼劲儿，在架势自己本身甜美的长相，吸引了一个男子羽毛球运动员的注意，这个人就是王适娴未来的丈夫谌龙。

在日常的训练和相处中，两人互生好感，但由于两人当时尚且年少还懵懵懂懂，那个时候的爱情对他们来说还太过遥远，不过牵牵小手，互发短信，小情小爱倒也纯真。

王适娴17岁的时候就和谌龙相爱，虽然一直没能对外公布，不过王适娴和谌龙的感情经历也得到了很多媒体和粉丝的关注。

从05年到07年的两年患难与共相处，王适娴和谌龙培养出了爱的火花。

在2014年3月的全英赛上，二人的恋情最终被外媒的报道捅破，在冲击奥运会失败之后，王适娴黯然退役，全身心的支持男友的事业。

他们是队友也是情侣，多年的相知相伴，早已经把对方视为一辈子的伴侣。

这么多年的恋爱经历中，两人形成了非常深厚的默契，最终在亲朋好友的欢呼之下，两人成为了真正的夫妻。

2019年6月22日结婚两年后，王适娴和谌龙在社交媒体公布喜讯两人迎来了他们爱情的结晶，乳名“小咖啡”的男孩来到了他们身边。

功成身退，体制履职

退役后的王适娴除了当好称职的妻子，母亲的身份外，还有作为她职业女性的一面，现在她在体育局内任职，可以说是铁饭碗，既可以照顾到家庭也可以发挥自己的余热，继续在自己热爱的事业上发光发热。