秋冬季节，三招缓解儿童鼻塞的大难题

相信很多家长也和妙蛙妈妈一样，一到秋冬季节便如临大敌！流感高发季节，免疫力差的小孩子总是能中招，我们家妙蛙种子光10月份就感冒了2次，双职工家庭真的应接不暇了。

月头+月尾的2次感冒

宝宝咳嗽、鼻塞的情况频频发生，尤其是晚上入睡时，如果鼻子不通畅，怎么都睡不好。通过这几年的“实战经验”，我发现以下方法对我们家妙蛙种子非常有用，赶紧实践起来吧！

一、加湿

加湿的方法各种各样，可以直接在房间放加湿器增加空气湿度，也可以在浴室洗完热水澡以后带宝宝在里面呆一会，还可以拿温热的湿毛巾敷在宝宝鼻根处，以上的加湿加热都可以一定程度缓解宝宝的鼻塞。

二、生理盐水喷雾

如果宝宝鼻塞比较严重，属于病理性的鼻塞，那可以尝试使用入鼻式的生理盐水喷雾。让宝宝采取俯卧位的姿势，稍稍向下低头，每次做完生理盐水鼻腔冲洗之后，可以用纸巾给孩子擤一下鼻子。

三、半条创可贴/鼻通贴

这属于“小偏方”，因人而异，我们家妙蛙种子鼻塞严重得睡不着觉时，给他尝试过这个小偏方，惊奇地发现他鼻塞好多了。现在每次感冒鼻塞都要求我给他贴创可贴......方法很简单：创可贴一剪为二，贴在鼻梁处，最好平着贴下去，让鼻梁有些许的压迫感最好。注意：有粘性的地方先在自己手上多粘几次降低粘性，不然贴到宝宝脸上撕下来时脸部皮肤会又红又痛（来自妙蛙血的教训）当然也可以买儿童专用的鼻通贴。

贴在鼻梁的位置

最后，希望大家的宝宝们都健健康康，快快乐乐~