什么叫幸福？

《华盛顿邮报》评选出人生十大奢侈品：1.生命的觉悟与开悟；2.一颗自由喜悦与充满爱的心；3.走遍天下的气魄；4.回归自然；5.安稳而平和的睡眠；6.真正属于自己的空间与时间；7.彼此深爱的灵魂伴侣；8.任何时候都有真正懂你的人；9.身体健康，内心富有；10.能感染并点燃他人的希望。在这十大奢侈品中，我们惊奇地发现，竟然无一与钱和物质有关，也没有地位、名利和奢侈的享受。我们整日奔波忙碌，以为赚到足够的金钱，有了一定的社会地位，我们就会有幸福感。可这些真的能让人感受到幸福吗？

其实，幸福就是爱，爱才是幸福最关键的因素。一个人如果年幼或年轻时受到关爱，那么他以后的人生也更容易充满爱，也更容易在其他方面获得成功，同时，这个人的处事方式也更容易让别人靠近他而不是疏远他。大多数人生赢家在 30 岁之前都发现了爱，这也是他们成为人生赢家的原因。另外就是要有积极的精神状态，因为积极的影响远比消极的影响更重要， 而且，对成年后的心理状况影响最大的是童年经历的总体状况而不是单独的某次伤害或者某个亲密的人。因为生命中充满了变数。没有人一开始就注定失败，也没有人生下来就注定成功。

我们生活在一个物质极为丰富、科技日益发达的时代，被时代的车轮裹挟着滚滚向前，我们整日奔波忙碌，自以为只要足够努力，就能收获幸福。然而，却在那些拼命努力的日子里，忘了初心，忽视了身边的人，又徒增了很多烦恼、焦虑、恐慌和不安全感，甚至我们中的很多人都处在亚健康状态，常常以为自己的身体或心理生了病。稻盛和夫曾经说过的一句话：我们总以为幸福是“有”，有车有房，有钱有权；然而，幸福应该是“无”，无忧无虑，无病无痛。是啊，幸福都是平静的，痛苦才会排山倒海。你往生活里看一眼，幸福的小细节都在你眼前。