前列腺作为男性特有的性腺器官,随着年龄的增长,前列腺增生的病症会越来越明显。
数据显示,50岁男性良性前列腺增生发病率达40%,80岁以上发病率达90%[1]。可以说,50岁是男人前列腺的一个“坎”。
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前列腺增生的最大问题是影响排尿
由于前列腺的位置接近膀胱及尿道,因此当前列腺增生时,便会挤压到尿道,造成一系列泌尿症状,如尿频、尿急、排尿困难、排尿速度慢、夜尿增多等。
虽然良性前列腺增生不是癌症,但其可能导致膀胱、睾丸受到感染,还有可能由于长期的尿路梗阻,导致继发尿路结石,以及使肾功能损伤等,严重影响患者的生活质量。
因此,当男性出现尿频、尿急、血尿、尿潴留等红色信号时,需警惕可能是被前列腺增生缠上了,应及时到泌尿外科就诊。
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三个习惯养护前列腺
要想养好前列腺,免受疾病困扰,男性朋友应从改正这三个不良生活习惯开始:
习惯一:避免憋尿。
长期憋尿会导致体外代谢废物无法排除,堆积在膀胱内,久而久之,会诱发膀胱炎症,间接性影响前列腺健康,诱发前列腺疾病。
习惯二:避免久坐。
经常保持坐姿,容易使前列腺部位的血液循环受到影响,当前列腺长时间无法得到充分血液滋养时,也容易诱发前列腺疾病。
习惯三:坚持多喝水。
多喝水有助于男性稀释尿液,同时,也有利于肾脏和膀胱内的代谢废物排出,减少因为毒素堆积而诱发前列腺疾病的风险。
参考资料:
[1]朱自强.良性前列腺增生最新研究进展[J].临床泌尿外科杂志, 2019,34(5): 409-412
页面更新:2024-03-11
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