《百年孤独》里写道：生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。

哪怕父母再爱我们，也不可能无时无刻不陪在我们身边，即使我们找到了真心相爱的那个人，他也有自己的生活，也需要忙于事业，也需要个人空间，因此，孤独一直存在着。

人年纪越大，越害怕孤独，只因年轻的时候，我们需要忙于事业和家庭，时间几乎被占据了，大脑早被工作挤占了，根本没时间和精力去感受孤寂。等到我们老了，空闲下来了，我们就会不适应突然闲下来、无所事事的生活。

而且，到了晚年，能陪伴在我们身边的人越来越少，亲戚朋友可能不在了，或者早就没有往来了，儿女需要打拼事业，无暇顾及我们，若是老伴再先走一步，我们会更加感到寂寞。

加西亚·马尔克斯还在《百年孤独》写道：“一个幸福晚年的秘诀不是别的，而是与孤寂签订一个体面的协定。”

失去老伴后，做3件事的老人真的很蠢，既影响自己晚年，也坑儿女。要是你跟儿女处理不好关系，就真的是在给自己的晚年生活挖坑了。

第一，千万别因为恐惧死亡，做一些既费钱又累人的事情；

“儿啊，我感到自己脚肿了，网上查了一下，可能是慢性肾炎，甚至可能是尿毒症，这怎么办啊？我去你那里，你安排我去医院检查一下吧！”

听了妈妈的话，丁先生感到很无奈，跟妻子说了，妻子也很无语：“我站久了或者坐久了，脚也会肿，难道也是那么可怕的疾病吗？虽然你妈年纪大了，的确需要注意身体上的异常信号，但也不能稍微有点儿觉得不爽的地方，就上网查询吧！网上的消息靠谱吗？都怪你，好端端地让女儿教你妈学会上网。”

丁先生感到很冤枉，他之所以让女儿教七十多岁的老妈上网，是因为老爸走了，母亲独居，担心她无聊，给她找点儿事情做，没成想，妈干得最多的事情就是查询疾病，越看越觉得自己是，然后就打电话给自己，要求去医院检查。

由于丁先生的妈妈闹得厉害，抱怨儿子不孝，丁先生无奈之下，只好安排了她去医院检查，花了很多钱，什么毛病也没查出来。

“妈，这是今年第四次了，我知道，你年纪大了，又因为我爸发现癌症太晚了，心里害怕，担心自己身体，可是，你要知道，你这么疑神疑鬼，担惊受怕的，没病也能吓出病来。而且，去医院检查，不要钱啊？我们需要请假陪你去，不扣工资吗？哪有这么多钱让你浪费啊？”

怕死，是人性，面对死亡，人本能是恐惧的，毕竟，命要是没了，就真的啥都没了。生老病死，是宿命，人年纪越大，自然越害怕死亡。

可是，你不能因为害怕死亡，就疑神疑鬼，被网上的消息和卖保健品的这些人给忽悠了，做一些吃力不讨好的事情。保健品吃多了，对身体可能不但没有好处，反而有坏处。网上问诊不是不行，可是，也要找对地方啊！

再说了，由于疑神疑鬼，你经常去医院检查，经常找子女，子女就得分精力去陪同你，去花钱，去为你担心，这也给他们增加了负担。

人到晚年，保持身体健康，最重要的一点就是心态。若是你的心态出了问题，哪怕你身体本来好好的，疾病也会找上门来。

第二，过度关注儿女的生活，甚至严重打扰到了儿女的生活。

丁先生的妈妈还有一点让儿子和儿媳妇感到头疼，那就是她每天都要给儿子和儿媳妇打电话，不分时间，一打电话过来至少半个小时。

“我妈打电话，根本不管我们是否有空，而是看她心情。有的时候，我还在上班呢，我妈的电话就打过来了，我接也不是，不接也不是。接的话，她一唠叨至少半个小时起步，没啥大事，只是跟我说自己今天吃了什么，然后问我、儿媳妇、孙子吃了什么，天气状况如何，还能想起我小时候的事情，絮絮叨叨的，我在上班啊，怎么可以跟她聊这么久，老板能干吗？可是，我不听完就挂了的话，我妈会不高兴的。”

若是不接，丁先生妈妈的疑心病就犯了，会以为儿子出了事情，会不厌其烦地继续打。丁先生拒接次数多了，妈妈更加觉得事情不对劲了，会打电话给儿媳妇和孙子，他们若是接了，丁先生的妈妈唠叨对象就换人了。

“我老婆受不了了，建议送我妈去养老院，那里有很多同龄人，可以陪我妈唠叨，可是，我妈不乐意，我也不好勉强她。哎！真是头疼。”

《为何家会伤人》一书中写道：“亲人间的理解之所以很难，关键原因在于，我们习惯从自己的坐标体系出发，去推测、揣摩、评价甚至抨击另一个人。却完全忘了，对方也有一个现象场，有一个与自己完全不同的坐标体系。”

作为过来人，父母应该清楚，处于中年时期、上有老下有小的儿女有多么忙，有多么难。

如果你懂得换位思考，站在儿女的角度考虑一下，就能理解儿女的不得已，就会明白，儿女此时需要的是父母的支持，需要的是你好好保重自己，照顾好自己，别让他们操心。

第三，盲目择偶，不擦亮眼睛，跳掉了火坑里。

再婚，找个老伴搭伙过日子，是现在很流行的养老方式。这样的养老方式本来没啥问题，可是，无论是男人还是女人，无论你年纪多大，都要明白，婚姻大事不是过家家，不可以草率行事。

你要是择偶不慎，沦为了人家的免费保姆，或者被人惦记了财产，闹得鸡飞狗跳的，不仅你会感到苦恼，感到生气，你的子女也会受到影响。

气大伤身，这话不是说说而已。年纪大的人越要尽可能避免跟人发生矛盾和争吵，以免情绪波动，影响了自己的身子。年轻人身体健康，还有资本挥霍，你就没有了。

再说了，你要是跟人家发生矛盾了，还走不了，你的子女能不管你吗？

人到晚年，简简单单才是福气，时间已经不多了，还是好好享受一下自己的余生吧！

END.

今日话题：如果老伴走了，你会如何安排自己的晚年生活？欢迎在评论区分享你的观点。