张仲景“通气”的方子！巧治抑郁症，从根调理，化解忧郁口苦失眠

人在不开心、受了委屈的时候，总希望找到一种“泄愤”的方式。出不了口，心里头憋得慌。

所以，“出口气”就成了中国人调整心态的方式之一。其实中医里也有一些方子让我们“发泄”“通气”的方法。

现在告诉大家这个方子，这是麻黄杏仁甘草石膏汤，也叫麻杏石甘汤。

组成：麻黄、杏仁、炙甘草、石膏。用水煎服。

汉代医圣张仲景在《伤寒论》中记载了这个药方，最初用于治疗咳喘的。当人们受到外邪的影响时，肺里有了热，导致发热，咳喘，苔黄，脉数，甚至伴随口渴和鼻扇。用这个方子是合适的。

当你受了表邪，使用麻黄解表邪。

如果你有肺热，用石膏来清热。

如果咳喘，用杏仁止咳平喘。

甘草固护中焦，这个方子重在清肺热、开肺气。

【医案分享】

这个患者，女性，39岁，经常闷闷不乐，心烦失眠，口干口苦，家里一有事就不快，争吵后，整个人闷闷不乐，不爱说话，还伴有胸口胃部发闷发胀，睡觉也不好。

在药店咨询药师，听人机说是肝郁，就服用疏肝解郁的成药，比如说逍遥丸、越鞠丸、柴胡疏肝散等等。

用过之后，效果不是很好，还是经常觉得口干口苦，烦躁的感觉更加强烈了，每天晚上还是只能睡两三个小时，而且胁肋部位火烧一样地窜痛。

最后，在家人的陪伴下找到了我。

诊断：苔黄、脉数、患者自觉心中闷热，似有莫名之火扰于胸中。眉头紧皱，双目紧闭，嘴角向下一撇。

于是开了一张方子

组成：麻黄、杏仁、甘草、蝉蜕，茯苓、白术、石膏、连翘。水煎服。

结果如何呢？

第二次复诊，患者服用一剂下去，感觉心里头凉快了一些。服用15剂，精神大振，脸上笑眯眯。舌苔不那么黄了，经过再次调方后，再巩固半个月。

第三次复诊：自述，火没了，吃能也恢复正常了，现在能睡六七个小时了，心情也非常好，不心烦了，非常开心。

吵了一架，生气了，胸闷，不爱说话。这是肝郁吗？没错，就是肝郁气滞。所以用疏肝解郁的药是对的。

然而人就是这样，体质千差万别。有的人，用了就好，有的人用了就会生病。

比如这位患者，用了之后心胸灼热沉闷、口苦失眠。

这是怎么回事？

其实是疏肝解郁类药材相对辛燥，伤了此人的阴津。伤阴之后，又有了邪火。这个邪火，郁于胸肺。而肺，主气的输布和运行。肺气受阻，一身之气都受影响，于是杂病蜂起。

那怎么办啊？很简单，咱们把肺中的郁火清散掉，把这口肺气打开，不就行了吗？

麻黄、连翘、蝉蜕用于宣散清透，把肺热散出去。石膏清热去火，把肺热泄出去。一散一泄，这个肺热基本就被化掉了。

然后，用杏仁理肺气，用甘草、白术和茯苓来固护脾胃，免得石膏性寒伤脾。如此一来，就可以很好地解决问题了。

所以，这个就是利用麻杏石甘汤来治疗抑郁症的一则经验。

说起来，这个抑郁症，在当代人身上还是多见的。有些人，伤阴化火，形成肺中郁热。表现出来，就是舌红，苔黄，脉数，胸胁灼痛，胸闷，整个人烦躁、失眠、闷闷不乐、口干口苦。这人被憋得呀，都快要爆炸了。

因此我说，张仲景这个麻杏石甘汤，不宜单纯地看作是平喘的方子，它其实是让人“通气”、“出气”的方子。它的实际临床意义，绝对不只是外感病这么简单，而是有着更广泛的适用空间。这就需要我们不断体会、挖掘和学习了。

文中配伍，非专业读者，请务必在中医师辨证指导下来借鉴、应用。须知，石膏性大寒，应用起来必须照顾脾胃，以免伤正。具体用量上，也当因人而异。如果有问题，私信留言，或者评论区回复“1”，有时间回复。