孩子处于婴幼儿期的时候,因为不具备自主饮食的能力,或是还没有养成良好的饮食意识,这时候家长往往就需要喂孩子吃饭了。
这本是无可厚非的事情,但是,如果家长采用了错误的方法来喂孩子吃饭,那就可能会导致一些不良的后果。
之前,老家有一位邻居小郑,她在有了孩子之后,因为工作的原因没有时间一直照顾孩子,所以就让婆婆来照顾孩子的生活起居和一日三餐。
本来,小郑对于婆婆还是比较放心的,因为自从结婚以来,婆婆对自己一直都是很不错的,有了孩子之后,婆婆对于自己和孩子的关心也丝毫没有减少,所以小郑才会放心的将孩子交给婆婆。
但是,过了一段时间之后,小郑发现孩子的饮食情况逐渐出现了一些不良问题,比如孩子经常性的消化不良,还有腹胀甚至呕吐的情况,并且食欲也不太好。
而当小郑问起婆婆的时候,婆婆也是不明就里,于是,小郑就和婆婆带着孩子来到了医院。
经过了医生的一番检查,发现孩子这是感染了幽门螺杆菌,在之后的询问中才知道,原来导致孩子感染并且出现不适症状的真正原因,就是婆婆经常喜欢将食物放在自己嘴里,嚼碎了之后再给孩子吃。
“中国式喂饭”其实指的就是一些老辈家长使用的喂饭方式,这样的方式出现的原因,可能与老辈家长当年的生活状态有关,但是这些喂饭方式,显然已经不适合现在的孩子了。
那么,“中国式喂饭”的典型行为都有哪些呢?
将食物嚼碎之后喂孩子
小郑的婆婆使用的就是这种喂饭方式,这也是很多老辈家长所喜欢使用的方式之一。
这种喂饭方式的形成,其实和以前的社会情况有关,当时人们普遍较忙,并且没有良好的食物破碎方式,也没有现成的宝宝辅食可选等。
在种种限制之下,家长通过咀嚼将食物磨碎,然后再喂给孩子,是一个非常便捷、快速且具有性价比的方式,省时省力还能够达到破碎食物的目的。
但是,当时的人忽视了一件事,那就是食物的卫生程度。不过,在以前的那个时代,很多人都觉得能够吃饱就行了,哪儿还管食物卫不卫生。
相比之前,现在人们的生活条件上升了不止一个档次,现在的父母,也十分注重孩子的食品健康问题,像是这种喂饭方式已经完全被禁止了。
因为这种喂饭方式,很可能会导致大人身上携带的一些致病菌,通过食物进入孩子的体内,从而影响到孩子的身体健康。
其中,比较常见的就是幽门螺杆菌的感染,它可能会导致孩子出现多种消化问题,对于孩子的健康影响是很大的。
经常追喂孩子吃饭
追喂孩子吃饭的方式,是老辈家长生活条件逐渐富足之后的产物。
因为老辈家长们经过了一段难以忘怀的饥荒时代,当粮食富足,家家户户都能够吃饱之后,老辈家长就觉得吃饱是一件幸福的事情,吃撑是一件值得骄傲的事情,所以“为了孩子好”,就经常喜欢追喂孩子。
也就是说,很多家长会出现不管孩子到底有没有吃饱,反正会一直追着孩子喂饭,直到家长觉得孩子饱了。
虽然老辈家长使用这种方式是一种好心,但是却会严重地破坏孩子肠胃的健康程度。
因为孩子经常性地吃撑的话,将会增加孩子的肠胃负担,导致孩子肠胃消化能力下降,有时候还会因此而患上肠胃病等等。
传统的喂饭方式,让孩子的肠胃不堪重负,但是不用的话,家长又不知道怎样才能够让孩子好好吃饭。
其实要解决这个问题,只要注意这几点即可:
首先,让孩子固定就餐的地点和时间
定时定点地吃饭,是帮助孩子养成良好饮食习惯的一个重要因素。
固定的时间,能够让孩子的生物钟产生节律,到了吃饭的时候,孩子就会自然地感觉饥饿,从而产生较大的饮食欲望。
固定的地点,能够让孩子形成一种饮食习惯,当孩子经常在某个熟悉的地点吃饭时,孩子每次定点吃饭就会更加专心,因为孩子的潜意识中觉得,这就是吃饭的地方,而不是干其他事情的地方。
其次,让孩子建立就餐仪式感
很多人都看过“蜡笔小新”,我们会发现他在吃饭前总会说“我开动了”,这其实就是一种就餐仪式。
就餐仪式能够很好的帮助孩子快速进入就餐状态,让孩子好好的吃饭,所以家长们可以根据自己的实际情况设立就餐仪式。
另外,在吃饭的时候,父母要注意维护好孩子的就餐环境,不要在吃饭的时候看电视,或是做一些影响孩子注意力的事,比如玩手机、制造噪音等,而是要让孩子专心的吃饭。
最后,给孩子准备并教会孩子使用专属餐具
有些家长总喜欢喂孩子吃饭的原因,就是担心孩子自己吃饭弄脏衣物、餐桌等。
其实,这是孩子成长的一条必经之路,所以家长应该给予孩子自主饮食的权利,给孩子准备自己的餐具,并且教会孩子如何正确的使用餐具吃饭。
孩子学会使用餐具之后,饮食积极性会增加很多,因为孩子总是会对自己的新能力感到兴奋。
让我们摒除“中国式喂饭”,还孩子一个健康的脾胃,让孩子养成良好的饮食习惯,从而健康地成长吧。
【互动话题】:这种“中国式喂饭”你家有出现过吗?
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页面更新:2024-04-18
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