一到晚上就尿多，肾气不固？用这两味药煮水 固气 缩尿 解除起夜烦恼

一到晚上就尿多，是肾气不固吗？今天贾医生就来一次给你讲清楚，并教你用两味中药煮水，帮你固精，缩尿，解除起夜烦恼。

很多人都会出现一到晚上就尿多的现象，一晚上要上厕所就上七八回，尤其是到了现在的秋冬季节，冷的根本就不想起床，但是不起吧又忍不住，起了又很冷，并且还很影响睡眠质量第二天上班都没有精神。

这种情况在中医上认为则是由于“肾气不固”所致，中医上讲，肾主水，主纳气，与膀胱相表里，肾可以调节和代谢一身的水液，我们平时所喝进身体的水都被需要肾气化膀胱的能力来通过小便排出体外，如果说你的肾气不固，肾无力气化膀胱来推动水液代谢，这时我们体内所产生的尿液就无法被固摄，就会频频的产生尿意，总是不由自主的就想往厕所跑，并且这类人尿多，频繁以外，平时还会伴有腰膝酸软，疲倦乏力等现象。

今天就给大家分享两味中药用来煮水，帮你固摄肾气，缩尿止遗，解除起夜烦恼，那是哪两味中药呢，分别是金樱子和覆盆子。

是一味酸涩的药材，入肾、膀胱、大肠经，中医上讲，酸涩专固敛，金樱子擅入肾和膀胱经，具有固肾缩尿、固崩止带，涩肠止泻的作用，适用于肾气不固，膀胱失约所致的遗尿、夜尿频多等症，并且还能涩肠止泻，还可适用于脾虚失运，气虚而陷之久泻久痢等症。

覆盆子也是一味甘酸性温的药材，入肝、肾、膀胱经，其甘温的性质可助肾阳，酸涩以缩尿，擅入肾，膀胱经，能温补肾阳而固涩缩尿，适用于肾气不足，下元虚冷，膀胱失约所致的遗尿，小便余沥，尿频等症状，并且它还能入肝经，酸甘能化阴，入肝，有益肝明目的作用。

以上两味药材搭配在一起，相须为用，可增强益肾，涩精，缩尿之功，对于肾气虚所致的精关不固，遗尿，尿频，腰膝酸软，疲倦乏力等症皆可适用，大家明白了吗？