转眼间又到了换季期，也是皮肤问题的高发期，一不小心，皮肤就红肿起皮，心情也不太美了，肿么办呢，今天就来和大家聊聊如何应对换季时皮肤出现的问题吧

首先，我们要清楚一点，换季期间，不只是敏感肌才会出现皮肤问题，它只是比其他皮肤出现皮肤问题的可能性更高而已，所以可能有些皮肤较好的姐妹，对于换季期的皮肤修复就没那么重视了#护肤#​

其实不管是敏感肌还是其他肌肤，每天都会受到外界因素的刺激，或多或少的都会对皮肤造成损伤，如果不及时修复，时间久了，正常肌肤也会变成敏感肌了，因此，不管是敏感肌还是大油皮，对皮肤屏障都要重视，尤其是在这今天还在穿短袖，明天就要穿棉袄的季节里，如果你洗完脸后，有紧绷，干痒的感觉，化妆时会卡粉的状态，照镜子的时候发现脸上好像有红血丝的时候，说明你皮肤屏障可能已经受损了，其实皮肤屏障的修复也挺简单的，不信你来听我说#护肤#​

皮肤屏障的修复，用一句话来总结就是停掉过度护肤的行为

皮肤修复三部曲：

①温和清洁：

修复第一步，改掉过度清洁的习惯，换成温和的氨基酸洗面奶，正常清洁的同时也不会带走过多的皮肤油脂

其中敏感肌的姐妹要注意，温和的洁面产品也只是晚上用就行了，早上用温水洗脸就可以去护肤了，大油田的姐妹如果感觉单纯用氨基酸洗面奶清洁，力度不够的话，可以搭上清洁力度较强的皂基类洗面奶，皂基类洗面奶一周可以用两次，但不能长期用哦，正在过敏中的姐妹就不要用洗面奶了，温水洗脸就行了，先解决了过敏状态，再修复受损的屏障

②简化护肤

换季期间，对于皮肤状态不太好的姐妹，要停掉带有功效型的护肤品哦，比如刷酸，美白，淡斑等

如果你平时皮肤挺正常的，只是突发性的敏感了，忽然间脸开始脱皮，泛红了，你只需要将乳霜换成修复类的霜就可以了，平时加强补水保湿，皮肤屏障被修复的同时，也能增强角质层，加强皮肤的锁水能力

如果你本身就是敏感肌，那这个季节就要用全套的修复类护肤品了，水－精华－霜，全套搭配着用，效果会更好，另外，还要注意产品中的香精，酒精，色素，和致敏防腐剂的含量，因为以上物质或多或少的对皮肤都会带来刺激，增加致敏率

③加强防晒

其实防晒是一年四季都要做的事，秋冬季节防晒也是必须要做到位的，紫外线也是造成皮肤敏感的原因之一，所以防晒很重要

敏感肌肤首选的防晒是帽子，口罩等硬防晒，防晒霜选安全的物理防晒，对皮肤的刺激小，其他的肤质可以选择适合自己肤质的防晒就行了

换季期间忽冷忽热，不适应也是正常的，提前备好修复类产品，提前注意还是很好避免的呢#怎样护肤最有效#​